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Muitos problemas de saúde surgem com a idade e um estilo de vida pouco saudável. Infelizmente, alguns vêm, não importa quanto cuidado você tome com seu corpo.
E independentemente de quanto dinheiro você investe em cuidados com os cabelos, problemas como alopecia podem aparecer, fazendo você se perguntar: “Será que algum dia terei o cabelo lindo que costumava ter?”
Se você está em uma situação desesperadora e seu cabelo te deixa insatisfeito, continue lendo para descobrir quais ações você pode tomar para reduzir os danos causados a ele.
A perda de cabelo nos homens pode ser causada por fatores hereditários e ambientais.
Problemas capilares mais comuns
A seguir estão os problemas capilares mais frequentes em homens em todo o mundo, bem como tratamentos para queda de cabelo para eles.
Entenda a alopecia
Você pode procurar maneiras de deixar o cabelo crescer em áreas calvas se ignorar o couro cabeludo. Porém, a alopecia – condição que causa queda de cabelo em manchas na cabeça (cílios, sobrancelhas e muito mais) está relacionada à hereditariedade, envelhecimento e alterações no hormônio testosterona e pode ser transitória ou permanente, por isso é um problema mais grave.
Qualquer pessoa pode perder cabelo na cabeça, mas os homens são mais propensos a isso. A calvície masculina, comumente conhecida como alopecia androgenética , afeta cerca de metade de todos os homens com mais de 50 anos. Pode prejudicar a auto-estima do homem, razão pela qual tantas alternativas terapêuticas estão disponíveis [1] .
Além disso, Jessica Wilson , nutricionista registrada, diz que embora existam muitos motivos pelos quais o cabelo pode ficar fino, esparso e irregular, é importante considerar os motivos relacionados à nutrição para a queda de cabelo. Ferro, biotina, zinco e proteínas são nutrientes essenciais aos quais devemos prestar atenção ao lutar contra a queda de cabelo. Garantir que você obtenha o suficiente de cada um é fundamental ao considerar suas opções de tratamento. Comer muita carne e marisco, legumes, nozes e sementes ajudará a apoiar os objetivos do seu cabelo e a prevenir deficiências.
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*Todos os indivíduos são únicos. Seus resultados podem e irão variar.
Saiba mais sobre transplantes capilares
Felizmente, homens que sofrem de alopecia podem procurar especialistas para fazer um transplante capilar. É um método cada vez mais comum para restaurar a beleza dos cabelos e recuperar a confiança.
Se procura um, encontre um gabinete especializado com recomendações positivas e familiarize-se com o processo pelo qual irá passar.
O cabelo geralmente é retirado da área onde é abundante e transferido para áreas calvas. Se você quiser facilitar o processo, algumas empresas oferecem um excelente pacote e ajudam você a se acomodar no hotel e se movimentar com mais facilidade naquele dia.
Se você deseja um transplante capilar na Turquia , não se preocupe com o idioma falado e com os detalhes; reserve mais um dia para ver o maravilhoso Bósforo [2] .
Você não só voltará para casa feliz porque terá um cabelo lindo novamente, mas também terá feito uma viagem simples.
Livre-se de hábitos pouco saudáveis
Embora o cabelo esteja naturalmente ligado à genética, o que afeta a sensação e a aparência dele, hábitos pouco saudáveis podem fazer mais mal do que bem [3] , como usar produtos capilares de baixa qualidade ou produtos que não são adaptados à condição real do seu cabelo .
Isso se aplica a tudo que você coloca no cabelo, desde shampoo até cera modeladora.
Um shampoo oleoso pode aumentar a produção de sebo, por isso não deve ser usado por homens que não tenham cabelos secos.
Conhecer o seu tipo de cabelo – liso, cacheado, ondulado, fino ou seco – é o melhor ponto de partida na hora de procurar os produtos adequados para queda de cabelo.
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Preste atenção ao seu couro cabeludo
Um couro cabeludo limpo é um couro cabeludo saudável. Se não for lavado regularmente e com precaução, o equilíbrio da microbiota pode ser perturbado, levando a uma possível inflamação, população de bactérias e outros problemas no couro cabeludo que prejudicam os folículos.
No entanto, tenha cuidado ao lavar demais o cabelo para não privá-lo de seus óleos protetores.
O seu tipo de cabelo determina a frequência com que você faz essa tarefa toda semana, mas o que você nunca deve esquecer é usar água morna em vez de água quente, pois resseca os cabelos e até a pele do corpo.
Resumindo, existem maneiras de restaurar a beleza do seu cabelo. Agradeça porque produtos capilares e transplantes estão disponíveis e podem resolver o problema de forma rápida e eficiente.
3 fontes
Revisamos pesquisas médicas publicadas em revistas científicas respeitadas para chegar às nossas conclusões sobre um produto ou tópico de saúde. Isso garante o mais alto padrão de precisão científica.
[1]O que é alopecia areata e como é tratada?: https://www.health.harvard.edu/blog/what-is-alopecia-areata-and-how-is-it-administrado-202204282732[2] Cirurgias de transplante capilar que mudam vidas acontecem aqui na GetHair: https://gethair.co.uk/
[3] Implicações do tabagismo na alopecia androgenética de início precoce: um estudo transversal: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/jocd.13727
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