Schachtelhalm: Vorteile, Nebenwirkungen, Dosierung und Wechselwirkung

Übersicht über Schachtelhalm

Schachtelhalm ist ein bekannter Farn, der seit der griechischen und römischen Zeit als pflanzliches Heilmittel eingesetzt wird. Es wird angenommen, dass es verschiedene medizinische Vorteile hat und häufig zur Verbesserung der Gesundheit von Haaren, Haut und Knochen eingesetzt wird.

Schachtelhalm, auch Stechgras genannt, ist ein Kraut, das zur Behandlung verschiedener Beschwerden eingesetzt wird. Dieser Inhaltsstoff ist reich an Mineralien und Vitaminen sowie anderen Nährstoffen. Aufgrund seines Nährwerts kann dieser Inhaltsstoff vielfältig eingesetzt werden, insbesondere im medizinischen Bereich. Es ist bekannt für seine entzündungshemmenden Eigenschaften ^[1] sowie seine antibakteriellen, antimikrobiellen , ^[2] antioxidativen und gerinnungshemmenden Eigenschaften. Schachtelhalm wird zur Heilung innerer und äußerer Körperschmerzen eingesetzt. Die behandlungsbasierte Wirksamkeit dieses Inhaltsstoffs muss jedoch noch ermittelt werden.

Herkunft des Schachtelhalms

Zur Herstellung der Schachtelhalmkomponente wird die Schachtelhalmpflanze verwendet. Dieser Bestandteil wird aus der gesamten Pflanze, mit Ausnahme der Wurzel, gewonnen. Die Schachtelhalmpflanze selbst kommt nur im flachen Wasser vor. Die Blätter des Schachtelhalms ähneln, wie der Name schon sagt, dem Schweif eines Pferdes. Die Stängel hingegen ähneln denen einer Bambuspflanze.

Vorteile von Schachtelhalm

Gesundheitliche Vorteile von Schachtelhalm

Die besten gesundheitlichen Vorteile von Schachtelhalmextrakt sind unten aufgeführt:

1. Krebsprävention

Die Schachtelhalmwurzel ist reich an Antioxidantien, die mit freien Radikalen reagieren können, die Organschäden, Entzündungen, Schmerzen und degenerative Erkrankungen . Dieselben Antioxidantien verhindern auch, dass krebserregende Zellen zu normalen Körperzellen mutieren. ^[3]

2. Hautgesundheitseigenschaften

Schachtelhalmextrakt wird häufig bei der Herstellung von Kosmetika und Schönheitsprodukten ^[4] , da er wirksame Hautpflegewirkstoffe enthält. Die Schachtelhalmwurzel wirkt sich positiv auf die Gesundheit der Haut aus, da sie entzündungshemmende Chemikalien, Antioxidantien, Kieselsäure und andere Bestandteile enthält.

3. Stärkt das Immunsystem

Schachtelhalm hat außerdem antibakterielle und antiseptische Eigenschaften und schützt so den Körper vor Krankheiten und Mikroorganismen, die dem Körper schaden könnten.
Es stärkt das Immunsystem, insbesondere wenn es am schwächsten ist, beispielsweise während einer Krankheit oder bei gewöhnlichem Fieber. ^[5]

4. Behandeln Sie Atemprobleme.

Schachtelhalm-Tee ist besonders wirksam bei Erkältungen, Husten und Verstopfung. Schachtelhalm wirkt schleimlösend und sorgt dafür, dass sich kein Nährboden für Bakterien in Form von Schleim und Schleim ansammelt. Schachtelhalm stimuliert das Immunsystem, lindert Atembeschwerden und lindert Entzündungen.

5. Stärkt die Knochen

Schachtelhalmkraut ist reich an Silizium, einem einzigartigen, aber wesentlichen Element für starke und haltbare Knochen. Es ist bekannt, dass es die Knochendichte erhöht und das schwerwiegende Problem der Osteoporose ^[6] .

6. Schachtelhalm für das Haarwachstum

Der Mineralstoffgehalt und die Zusammensetzung des Schachtelhalms tragen zur Verbesserung der Haarqualität und -stärke bei. Es verleiht dem Haar Glanz und Glanz, reduziert gleichzeitig Haarausfall und steigert die Haarstärke und die Gesundheit der Follikel. Daher wird Schachtelhalm für das Haarwachstum häufig in einer Vielzahl von Haarprodukten verwendet. ^[7]

Andere Vorteile

• Es verbessert die kognitiven Fähigkeiten.
• Hilft bei der Reduzierung und Linderung von Entzündungen
• Es verbessert die Gesundheit der Nieren.
• Es hilft bei der Linderung der Symptome von Hämorrhoiden

Schachtelhalm-Tee kann Ihnen helfen, sich zu entspannen und zu beruhigen, indem er Ängste und Stress reduziert.

Nebenwirkungen von Schachtelhalm

Eine langfristige Anwendung von Schachtelhalm wird nicht empfohlen.
Obwohl angenommen wird, dass Schachtelhalm bei den oben aufgeführten Beschwerden hilft, gibt es nicht genügend Beweise, um diese Behauptungen zu stützen. Patienten, die sich für dieses Alternativmedikament entscheiden, berichten hingegen von verschiedenen Nebenwirkungen. Im Folgenden sind einige der negativen Auswirkungen aufgeführt: Schachtelhalm beginnt, das Vitamin Thiamin abzubauen, wenn er über einen längeren Zeitraum oral eingenommen wird. Dies liegt daran, dass Thiaminase vorhanden ist. Infolgedessen leidet die Person an einem Thiaminmangel . ^[8]

Wenn Menschen mit Diabetes Schachtelhalm konsumieren, kann es zu einem Abfall ihres Blutzuckerspiegels kommen.
Schachtelhalm kann die schnelle Entfernung von Kalium aus dem Körper unterstützen. Dadurch entsteht ein Kaliummangel.

Empfohlene Dosierung und Zeitpunkt von Schachtelhalm

Die Dosierung von Schachtelhalm kann je nach der Krankheit, die mit dem Inhaltsstoff behandelt wird, variieren. Es könnte auch durch das Alter, das Geschlecht und den aktuellen Gesundheitszustand des Patienten bestimmt werden.

Schachtelhalm kann als Nahrungsergänzungsmittel in Tablettenform eingenommen oder direkt in einen Tee aufgebrüht werden, sollte jedoch nur in Maßen verwendet werden, da es sich um einen wirksamen Inhaltsstoff handelt.
Insgesamt wird den Verbrauchern empfohlen, die Dosen zwei- bis dreimal täglich einzunehmen. Die Gesamtdosis sollte nicht länger als einen Monat betragen.

Verwendung von Schachtelhalm in Nahrungsergänzungsmitteln

Es gibt nicht genügend Informationen über Schachtelhalm, um zu wissen, ob er in der Medizin verwendet werden kann. Der Großteil seiner Anwendungen liegt jedoch im Ernährungsbereich. Aufgrund seines hohen Nährstoffgehalts kann Schachtelhalm als Nahrungsergänzungsmittel verwendet werden.

Schachtelhalm-Wechselwirkungen

Aufgrund des Mangels an Informationen über die medizinische Verwendung von Schachtelhalm wird schwangeren Frauen und stillenden Müttern empfohlen, diesen Inhaltsstoff nicht zu verwenden, da er ihre Gesundheit gefährden kann.

Schachtelhalm sollte nicht zusammen mit lithiumhaltigen Medikamenten eingenommen werden.
Diese Substanz hat eine harntreibende Wirkung. Aufgrund seiner harntreibenden Wirkung auf den Körper führt es zu einer langsamen Ausscheidung von Lithium. Bleibt der Lithiumspiegel im Körper hoch, kann dies schädliche Folgen haben.

Häufig gestellte Fragen zum Schachtelhalm

F: Was ist Schachtelhalm?

A: Schachtelhalme sind hilfreich bei der Behandlung schwerwiegender Gesundheitsprobleme wie Krebs und Diabetes. Es verbessert die kognitiven Fähigkeiten, stärkt die Knochen , lindert Entzündungen, entgiftet den Körper und fördert die Mundgesundheit. Es stärkt das Immunsystem des Körpers und sorgt gleichzeitig für gesundes Haar und gesunde Haut. ^[9]

F: Wie wird Schachtelhalm-Tee zubereitet?

A: Eine sinnvolle Ergänzung zu Ihrer Behandlung kann das Trinken von Schachtelhalm-Tee sein. ^[10] Hier sind die Schritte zur Zubereitung Ihres eigenen Schachtelhalm-Tees

• Verwenden Sie einen Topf mit kochendem Wasser, um Schachtelhalm-Tee zuzubereiten.
• Geben Sie zwei bis drei Esslöffel getrockneten Schachtelhalm in eine Teekanne.
• Geben Sie das heiße Wasser in die Teekanne mit dem getrockneten Schachtelhalm.
• Lassen Sie den Tee acht bis zehn Minuten ziehen.
• Den Tee abseihen, mit Honig oder Ihrem Lieblingssüßstoff würzen und Ihre Tasse Tee genießen!

F: Was sind die Vorteile von Schachtelhalm-Tee?

A: Im Folgenden sind einige der wesentlichen Vorteile von Schachtelhalmtee aufgeführt:

• Verbesserte Nagel- und Knochengesundheit ^[11]
• Entgiftung des Körpers
• Haarpflege ^[12]
• Bessere Durchblutung
• Verbesserte Verdauung
• Eine vorzeitige Alterung wird verzögert
• Reduzierung des Risikos chronischer Erkrankungen

F: Wo kann man Schachtelhalm kaufen?

A: Sie können es an verschiedenen Orten erhalten, unter anderem online und in einem örtlichen Geschäft in Ihrer Nähe.

F: Lässt Schachtelhalm Haare wachsen?

A: Schachtelhalmextrakt fördert nachweislich die Durchblutung, was zu gesunden Haarfollikeln führt. Es enthält Antioxidantien und reinigt Ihr Haar und Ihren Körper. Wenn Ihre Kopfhaut ausreichend Blut erhält, ist sie in der Lage, mehr Haare zu produzieren. ^[13]

F: Wie wird Schachtelhalm für das Haarwachstum verwendet?

A: Wenn Sie Schachtelhalm in Ihren Haaren verwenden möchten, gibt es mehrere Möglichkeiten.

• Die erste besteht darin, es als Kapsel einzunehmen.
• Ein Öl in Flaschen ist eine weitere Möglichkeit, Schachtelhalm-Extrakt für die Haare in Ihre Routine aufzunehmen. Da es direkt auf den Kopf aufgetragen werden kann, ist dies die beste Option zur Linderung von Haarausfall.
• Schachtelhalm-Tee sollte einmal täglich getrunken werden.

F: Wie wird man Schachtelhalmkraut los?

A: Der einfachste Weg, das Ackerschachtelhalmkraut loszuwerden, ist, wann immer Sie es sehen.

Endgültiges Urteil

Schachtelhalm scheint ein gutes Geschäft zu sein. Viele seiner wahrgenommenen Funktionen müssen jedoch noch auf angemessene Standards überprüft werden. Es sollte jedoch betont werden, dass die Nebenwirkungen des Inhaltsstoffs bemerkenswert sind und nicht vernachlässigt oder vermutet werden sollten. Ziehen Sie in Betracht, den Rat eines sachkundigen Arztes einzuholen, bevor Sie sich für Schachtelhalm als alternative Behandlung entscheiden. Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie die Anweisungen genau befolgen und mit Vorsicht einnehmen.