Erfahren Sie mehr über die Vorteile, Nebenwirkungen und Dosierung von Jojoba

Übersicht über Jojobaöl

Jojoba, auch Ziegennuss- oder Schweinsnussstrauch genannt, ist eine strauchartige Pflanze, die Ölsamen produziert. Jojobaöl ist ein weit verbreiteter Kosmetikinhaltsstoff. Es wird auch als Tierfutter als Nahrungsölersatz verwendet. Jojoba wird seit langem in der traditionellen Medizin verwendet und enthält essentielle Fettsäuren, von denen bekannt ist, dass sie hautfreundliche Eigenschaften haben.

Jojobaöl liefert wichtige Hautvitamine, darunter Vitamin B und E, sowie Mineralien wie Zink und Kupfer. Heutzutage wird Jojoba als Zutat in einer breiten Palette kommerzieller Hautpflege-, Körperpflege- und Kosmetikprodukte für Gesicht, Hände und Körper verwendet.

Es ist außerdem empfindlich genug, um es als Trägeröl mit anderen ätherischen Ölen zu mischen. Es kann auch unabhängig verwendet werden.

Der Ursprung von Jojobaöl

Jojoba kommt normalerweise in den südlichen Gebieten der Vereinigten Staaten vor, obwohl Farmen für die strauchartige Pflanze auch in Israel, Australien, Mexiko, Peru und den trockeneren Regionen (Wüsten und Halbwüsten) Indiens errichtet wurden. Jojoba ist für seine große Widerstandsfähigkeit bekannt, die es in trockenen Klimazonen wirtschaftlich rentabel macht.

Vorteile von Jojobaöl für die Haut

1. Es ist feuchtigkeitsspendend

Jojobaöl ist ein natürliches Feuchthaltemittel . Dies bedeutet, dass es eine schützende Barriere um Ihre Haut herum bildet, um zu verhindern, dass sie Feuchtigkeit verliert. Dies kann zur Vorbeugung von bakteriellen Infektionen, Akne und Schuppen beitragen. ^[1]

2. Es hat antimikrobielle Eigenschaften.

Jojobaöl hat antimikrobielle und antimykotische Eigenschaften. Während einige Studien darauf hinweisen, dass Jojobaöl nicht alle Bakterien und Pilze zerstört, tötet es Bakterien und Pilze ab, die Salmonellen, E. coli-Infektionen und Candida verursachen können.

3. Es hat antioxidative Eigenschaften.

Vitamin E kommt in natürlicher Form im Jojobaöl vor. Als Antioxidans kommt dieses Vitamin Ihrer Haut zugute. Das bedeutet, dass Jojobaöl Ihrer Haut dabei helfen kann, oxidativen Stress zu bekämpfen, der durch Umweltverschmutzung und andere Chemikalien in der Umwelt verursacht wird.

4. Es kann helfen, die Wundheilung zu beschleunigen

Jojobaöl hat sich als wirksam bei der Förderung der Wundheilung erwiesen. Einer vorläufigen Studie zufolge hilft Jojobaöl dabei, Hautzellen wieder zusammenzufügen, nachdem sie durch einen Kratzer oder einen Schnitt gespalten wurden. ^[2]

Auch seine Fähigkeit, Akne und Aknenarben zu behandeln, könnte darauf zurückzuführen sein. Der hohe Anteil an natürlichem Vitamin E im Jojobaöl könnte für diese Wundheilungskräfte verantwortlich sein.

5. Es könnte bei der Behandlung von Akne helfen.

Mindestens eine Studie legt nahe, dass Jojobaöl helfen kann, Akne vorzubeugen. Jojobaöl wirkt entzündungshemmend, therapeutisch und feuchtigkeitsspendend und ist ein natürliches antibakterielles Mittel. ^[3]

Diese Merkmale legen nahe, dass Jojobaöl bei der Vorbeugung von Ausbrüchen und der Heilung leichter Akne helfen kann.

6. Es kann helfen, Ihre Haut klar zu halten.

Jojobaöl kann dazu beitragen, Ihre Haut sauber zu halten, Ihre Poren zu reinigen und das Erscheinungsbild von Poren zu vermindern, da es die einzigartige Fähigkeit besitzt, das Öl in Ihrer Haut auszugleichen.

Vorteile von Jojobaöl für das Haar

Die in Jojobapflanzen enthaltenen Fettsäuren und der natürliche Alkohol nähren das Haar und fördern die Haarentwicklung. Die Eigenschaften von Jojobaöl ähneln denen des Talgs in Ihrer Kopfhaut und es erfüllt die gleichen Funktionen wie natürliche Öle auf Ihrer Kopfhaut. Dadurch bleibt Ihr Haar gesund und kann sein volles Potenzial entfalten. Bei Personen mit schütterem Haar fördert Jojobaöl das Nachwachsen der Haare.

Jojobaöl ist ein leichtes, feuchtigkeitsspendendes Öl, das Ihrem Haar Glanz verleiht und es gleichzeitig weicher und leichter zu handhaben macht.

Jojobaöl ist reich an Vitaminen, die sowohl für das Haar als auch für die Kopfhaut von Vorteil sind. Es hilft, das Haar zu pflegen, Feuchtigkeit einzuschließen und ihm Glanz zu verleihen.

Jojobaöl beugt Haarausfall und dünner werdendem Haar vor, indem es verstopfte Haarfollikel befreit, die durch Ablagerungen und Schmutz verstopft sind. Außerdem bildet es eine Schutzschicht um die Haarwurzeln und verhindert so, dass das Haar trocken und brüchig wird. Die antibakteriellen Eigenschaften von Jojobahaar schützen das Haar vor Mikroorganismen, die Haarausfall verursachen, und verhindern das Wachstum neuer Haare.

Nebenwirkungen von Jojobaöl

Jojobaöl gilt in der Regel als sicher für die topische Anwendung, da es hypoallergen ist. Es ist jedoch bekannt, dass Jojobaöl bei bestimmten Menschen Nebenwirkungen hervorruft. Zu den Symptomen gehören Nesselsucht und Juckreiz. Führen Sie vor der Anwendung von Jojobaöl unbedingt einen Patch-Test durch, um diese Nebenwirkungen zu vermeiden.

Empfohlene Dosierung und Zeitpunkt der Inhaltsstoffe für Jojoba

Derzeit gibt es keine Empfehlungen zur Jojoba-Dosierung. Allerdings sollte der Anteil der verzehrten Jojoba-Mahlzeiten 10 % nicht überschreiten. Da keine Studien am Menschen durchgeführt wurden, handelt es sich lediglich um Näherungswerte.

Jojoba-Ergänzungsmittel

Jojoba ist nur in wenigen Nahrungsergänzungsmitteln enthalten. Jojobamehl und -öl sind auf dem Markt erhältlich, allerdings selten, da sie hauptsächlich in der Kosmetikindustrie verwendet werden.

Jojoba-Stacking

Jojoba ist am besten, wenn es mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln zur Gewichtsreduktion wie CLA, L-Carnitin oder thermogenen Nahrungsergänzungsmitteln zur Gewichtsreduktion kombiniert wird. Es ist jedoch wichtig, Jojobamehl und -öl nicht mit Fett- oder Kohlenhydratblockern zu kombinieren.

Häufig gestellte Fragen

F: Was ist Jojobaöl?

A: Jojobaöl wird aus den Samen des Jojoba-Strauchs gewonnen. Seine Samen und sein Öl werden seit langem bei Haut- und Kopfhautkrankheiten, oberflächlichen Wunden, Halsschmerzen, Fettleibigkeit, zur Verbesserung der Leberfunktion, zur Stärkung der Immunität und zur Förderung des Haarwachstums eingesetzt, um nur einige zu nennen.

F: Wie riecht Jojobaöl?

A: Reines Jojobaöl sieht aus wie eine klare, goldene Flüssigkeit mit einem leicht nussigen Geruch. Raffiniertes Jojobaöl ist farb- und geruchlos.

F: Wofür ist Jojobaöl gut?

A: Aufgrund seiner positiven Wirkung wird Jojobaöl hauptsächlich zur Hautpflege und Haarpflege verwendet. Studien legen nahe , dass reines Jojobaöl bei Akne, trockener Haut, Haarwuchs und anderen Hautproblemen helfen kann. ^[4]

F: Ist Jojobaöl gut für das Haar?

A: Ja.
Jojobaöl hat eine ölige Konsistenz und eignet sich daher als Feuchtigkeitscreme. Es kann auch Haarspülungen zugesetzt werden, um Ihr Haar vor Trockenheit, Haarbruch und Spliss zu schützen. Vitamin C, B, E, Kupfer und Zink sind nur einige der im Jojobaöl enthaltenen Vitamine und Mineralien, die zur Pflege des Haares beitragen. Jojobaöl reduziert Haarausfall und erhöht die Haardicke.

F: Wie verwende ich Jojobaöl für die Haare?

A: Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Jojobaöl für Ihr Haarwachstum zu verwenden, darunter die folgenden:

• Direkte Bewerbung

Erhitzen Sie das Jojobaöl und stellen Sie es zum Abkühlen beiseite, bevor Sie es verwenden. Tragen Sie es oberhalb der Kopfhaut auf Ihr Haar auf und arbeiten Sie sich dann bis zu den Spitzen vor. Verwenden Sie dabei einen Esslöffel für kurzes Haar und zwei Esslöffel für längeres Haar. Lassen Sie es vor dem Waschen 20 Minuten lang in die Haarschäfte eindringen.

• Heiße Ölmassage

In einer Schüssel mit warmem Wasser einige Löffel Jojobaöl erwärmen. Auf das Haar auftragen und mit kreisenden Bewegungen in die Kopfhaut einmassieren. Führen Sie die Haarwäsche etwa fünf Minuten lang durch, bevor Sie Ihr Haar waschen. Mischen Sie ein paar Tropfen Jojobaöl mit Kokosöl oder Olivenöl, um eine optimale Entwicklung zu gewährleisten. Tragen Sie täglich ein paar Tropfen auf die Kopfhaut auf und massieren Sie sie ein.

• Zu natürlichen Haarprodukten hinzufügen

Fügen Sie vor der Anwendung ein paar Tropfen Jojobaöl zu Ihren bevorzugten natürlichen Haarprodukten hinzu. Suchen Sie nach Shampoo oder Spülung, die Jojobaöl als einen der natürlichen Inhaltsstoffe enthält.

F: Wo kann man Jojobaöl kaufen?

A: Sie können Jojobaöl in jedem Kosmetikgeschäft oder Online-Shop kaufen.

Abschluss

Es kann schwierig sein, Öl zur Behandlung von zu Akne neigender Haut und Hautläsionen zu finden. Es kann einige Versuche erfordern, das richtige topische Öl zu finden.

Jojobaöl hat sich als vorteilhaft für zu Akne neigende und zu Akne neigende Haut erwiesen. Es ist auch eine hervorragende Ergänzung zu Ihrer Haut- und Haarpflegeroutine. Beenden Sie die Anwendung, wenn Sie einen Ausschlag oder eine andere allergische Reaktion verspüren.