Revisión de proteínas de transformación: ¿Es esta una marca de proteínas única?

¿Qué es la proteína de transformación?

La marca Transformation Protein ofrece una línea de productos naturales repletos de nutrientes y proteínas. Su suplemento en polvo característico es Transformation Total Body Protein, que combina proteínas vegetales, clara de huevo y colágeno con probióticos y otros ingredientes bioactivos naturales para aumentar la masa muscular, promover la pérdida de peso, mejorar la salud del cabello, las uñas, las articulaciones y la piel. y mucho más.

Según un artículo científico en Nutrients de John W. Carbone y Stefan M. Pasiakos:

“El consumo adecuado de proteínas en la dieta es fundamental para mantener una salud, un crecimiento, un desarrollo y una función óptimos durante toda la vida. ^[1].”

Otras fórmulas incluyen una fórmula poderosa de colágeno que desafía la edad, una mezcla súper verde para un poderoso apoyo inmunológico, un suplemento para bajar de peso que respalda el metabolismo de los carbohidratos y más. En esta revisión, veremos de cerca algunos de los mejores productos y responderemos todas sus preguntas sobre la marca. ¡Sigue leyendo para conocer nuestra evaluación de Transformation Protein!

¿Cómo se califica?

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Productos más recomendados

Proteína corporal total

Proteína completa para una salud completa

Repleta de proteínas saludables de plantas, clara de huevo y colágeno, fibra y probióticos, esta deliciosa fórmula en polvo ofrece beneficios supremos que incluyen mejorar la digestión, frenar el hambre, promover la pérdida de peso, desarrollar músculos, fortalecer la inmunidad y mucho más.

Sabores : Helado de Vainilla, Pastel de Lava de Chocolate

Ingredientes clave : proteína de clara de huevo, colágeno hidrolizado, aislado de proteína de guisante, L-leucina, L-valina, aceite MCT, probióticos, fibra, enzimas digestivas.

Ideal para : desarrollar músculos, promover la pérdida de peso y mejorar la digestión.

Precio : $69.95/bolsa

Qué hace : ofrece múltiples beneficios para la salud, como frenar el hambre, desarrollar masa y fuerza muscular, favorecer la salud del cerebro y el intestino y fortalecer el sistema inmunológico.

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Súper verdes + bayas

Suprema verde con frutos rojos encima

Este suplemento de verduras en polvo rico en nutrientes y antioxidantes viene en un delicioso sabor a bayas y está lleno de superalimentos que optimizan la salud inmunológica, mejoran los niveles de energía y apoyan una digestión saludable, entre otros beneficios.

Sabores(es) : Verdes y Bayas

Ingredientes clave : espirulina, manzana en polvo, fructooligosacáridos, beta glucano en polvo, extracto de semilla de uva, extracto de té verde, extracto de curry.

Ideal para : Fortalecer la salud intestinal y del sistema inmunológico, aumentando la energía.

Precio : $59.95/bolsa

Qué hace : proporciona nutrientes y antioxidantes clave, mejora la inmunidad y la salud en general, mejora la digestión y aumenta los niveles de energía.

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Colágeno que desafía la edad

Belleza óptima y apoyo a las articulaciones

Esta mezcla de polvo de colágeno múltiple no tiene sabor, por lo que puedes mezclarla con cualquier bebida y mezclarla deliciosamente. La fórmula puede fortalecer y mejorar la salud del cabello, las uñas y la piel, reducir los signos del envejecimiento como arrugas y líneas y apoyar las articulaciones.

Sabores(s) : Sin sabor

Ingredientes clave : péptidos de colágeno tipos 1 y 3

Ideal para : Apoya la salud de la piel, el cabello, las uñas y las articulaciones.

Precio : $29.95 por 38 porciones

Qué hace : mejora la salud de la piel, las uñas y el cabello, apoya la salud de las articulaciones y suaviza los signos de la edad como arrugas y líneas finas.

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Acerca de la marca

El fabricante de la marca es Transformation Protein LLC, una reconocida empresa de bienestar y fitness con sede en Milwaukee, Wisconsin. Ofrecen una línea de productos naturales de alto rendimiento con su exclusiva proteína corporal total Transformation, polvo súper verde y otras formulaciones saludables.

¿Cómo funciona la proteína de transformación?

Transformation Total Body Protein contiene una rica combinación de nutrientes que incluye una excelente combinación de proteínas vegetales, clara de huevo y colágeno con los 9 aminoácidos esenciales para respaldar numerosos beneficios para la salud. Estos incluyen desarrollar masa y fuerza muscular, frenar el deseo de perder peso, mejorar la salud de la piel y el cabello, y más.

Un estudio de mujeres que envejecen sanas publicado en el American Journal of Clinical Nutrition por Andres V. Ardisson Korat y otros concluyó que una ingesta saludable de proteínas en la dieta en la mediana edad podría promover un envejecimiento saludable ^[2] .

Todas las fórmulas también son ricas en antioxidantes, en particular Super Greens + Berries, que reducen el estrés oxidativo en todo el cuerpo eliminando los radicales libres. Esto promueve la curación y reparación general y fortalece el sistema inmunológico.

Los productos también tienen agentes antiinflamatorios que disminuyen la hinchazón en el cuerpo, ayudando a aliviar el dolor muscular y articular, mejorar la recuperación del ejercicio y acelerar la curación, como dijimos en nuestra revisión de Vital Muscle Boost.

La proteína de transformación tiene enzimas que descomponen los alimentos para mejorar la digestión y bacterias probióticas saludables que matan las bacterias dañinas en el intestino para promover un microbioma saludable. Además, tiene fibra prebiótica que alimenta los probióticos y ayuda a limpiar el colon para optimizar la digestión.

Un artículo científico publicado en el Journal of Food Science por GR Gibson examinó el papel de los probióticos y prebióticos en la promoción de un sistema digestivo saludable ^[3] .

La fibra ayuda a defecar con regularidad y puede aliviar problemas como los gases y la hinchazón y, al igual que las proteínas, también ayuda a promover la saciedad para que consumas menos calorías diarias. Los ingredientes de algunas fórmulas, especialmente Carb IQ, ayudan a acelerar el metabolismo para promover una rápida quema de grasa y pérdida de peso.

Muchos productos Transformation Protein, incluida la mezcla exclusiva y la fórmula que desafía la edad, son muy ricos en colágeno. Como explicamos en nuestra revisión del colágeno Bubs Naturals, esta proteína tiene múltiples beneficios, incluido tensar la piel para suavizar las arrugas y las líneas finas, apoyar la salud de las articulaciones y los cartílagos, mejorar la salud del cabello y las uñas, y mucho más.

Una revisión sistemática y un metanálisis publicado en Nutrients por Szu-Yu Pu y otros concluyeron que el colágeno oral tiene beneficios antienvejecimiento y para la salud de la piel ^[4] .

Ingredientes de proteínas de transformación: ¿son seguros y eficaces?

Estos son algunos de los principales ingredientes activos de las proteínas de transformación:

Proteína de clara de huevo

Altas en proteínas y bajas en calorías, grasas y colesterol, las claras de huevo ayudan a promover la masa muscular y suprimir el apetito, por lo que ingiere menos calorías diarias. Además, las claras de huevo contienen algunos nutrientes saludables como la vitamina B2 y el selenio que respaldan un sistema inmunológico fuerte y ofrecen muchos otros beneficios para la salud.

Un estudio con ratas jóvenes publicado en Nutrients por Keiichi Koshinaka y todos concluyeron que la proteína de la clara de huevo facilitaba el desarrollo de la masa muscular ^[5] .

Aceite MCT

Los triglicéridos de cadena media (MCT), a menudo derivados del coco, ofrecen numerosos beneficios, como se destaca en nuestra revisión del café Cappuccino MCT . Los estudios sugieren que los MCT pueden aumentar los niveles de energía, ayudar a perder peso, reducir los niveles de colesterol y azúcar en sangre y promover la salud del cerebro. Además, el aceite MCT puede mejorar la resistencia al ejercicio y contribuir a la salud y el bienestar general.

Un metaanálisis de estudios publicados en el Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics por Karen Mumme, PGDipSc y Welma Stonehouse, PhD, concluyó que reemplazar LCT por MCT en la dieta podría conducir a una modesta reducción en el peso y la composición corporal, sin afectando los niveles de lípidos ^[6] .

Proteína de semilla de calabaza

Las semillas de calabaza son ricas en fibra dietética, grasas saludables, proteínas vegetales y nutrientes y antioxidantes clave como las vitaminas B6, C y B, hierro y magnesio. Tienen los 9 aminoácidos esenciales y pueden respaldar un sistema inmunológico fuerte, mejorar la digestión, desarrollar músculos, controlar el hambre, mejorar la salud de la próstata en los hombres y reducir el riesgo de cáncer.

Una revisión publicada en Investigación, Sociedad y Desarrollo por Ana Flávia Coelho Pacheco, et al analizó las propiedades multifuncionales y los beneficios para la salud de las proteínas y sus hidrolizados ^[7] .

Veredicto: Existe una importante cantidad de investigaciones que respaldan los múltiples beneficios para la salud de los ingredientes activos principales de los productos Transformation Protein, incluida la promoción de la pérdida de peso, el desarrollo de masa muscular magra, el apoyo a la inmunidad y más.

Revisión de proteínas de transformación: preguntas frecuentes

P: ¿Quién debería comprar proteína de transformación?

R : Los productos Transformation Protein son ideales para adultos de cualquier edad que desean desarrollar músculo, perder peso, aumentar la energía, fortalecer la inmunidad y experimentar los muchos otros beneficios para la salud que las proteínas, los nutrientes y los antioxidantes tienen para ofrecer.

P: ¿Qué lo diferencia de la competencia?

R : Muchas mezclas de proteínas en el mercado están basadas en suero primario, lo que podría causar malestar estomacal, o solo contienen proteína vegetal incompleta. Sin embargo, Transformation Protein es una excelente combinación de claras de huevo, colágeno y proteínas vegetales que proporciona una fuente completa de 9 aminoácidos y, en opinión de muchos usuarios, los sabores también son excepcionalmente deliciosos.

P: ¿Cuál es la política de devolución?

R : El fabricante tiene una garantía de devolución del 100% del dinero por 30 días en los productos Transformation Protein, para un producto abierto y el resto debe estar sellado. Si no está satisfecho con los resultados, comuníquese con el servicio de atención al cliente y ellos lo guiarán para devolver los productos dentro de los 30 días posteriores a la compra. Brian Wargula es el fundador y director ejecutivo de la empresa.

P: ¿Vale la pena la proteína de transformación?

R : Los productos de Transformation Protein ofrecen un alto valor para el mercado y valen con creces su precio. El producto proteico exclusivo y otras mezclas ofrecen importantes beneficios para la salud y son formulaciones líderes en comparación con las marcas de la competencia.

P: ¿Dónde comprar proteína de transformación?

R : Puede comprar Transformation Protein en el sitio web oficial y en algunos otros minoristas, pero tenga en cuenta que hay marcas de imitación en el mercado, por lo que le recomendamos que compre directamente a la empresa.

Ofrecen excelentes precios y un 15% de descuento en pedidos de suscripción. Estos son los precios de algunos de los mejores productos y paquetes:

• Transformation Body Protein (bolsa de 30 g) – $69.95
• Súper verdes + bayas : $ 59,95 (bolsa de 30 g)
• Péptidos de colágeno que desafían la edad (38 porciones) – $29.95
• Suplemento de coeficiente intelectual de carbohidratos – $49.95
• Paquete de inmunidad y fuerza – $99.95
• Paquete cetogénico – $94.95

¿Qué dicen las revisiones de proteínas de transformación?

En nuestra opinión, Transformation Protein ofrece proteínas completas óptimas, verduras y otras formulaciones naturales que son superiores a muchas marcas de la competencia. Repleta de proteínas, nutrientes de fibra, probióticos, antioxidantes y otros poderosos compuestos orgánicos bioactivos, la marca ofrece múltiples beneficios potentes para la salud.

En su mayor parte, las reseñas de la marca y, en particular, de la fórmula exclusiva de Transformation Total Body Protein son muy entusiastas. Los usuarios notan que han experimentado múltiples beneficios para la salud y a la mayoría también les encantan los sabores.

En el sitio web oficial, 1020 usuarios califican Transformation Total Body Protein con 4.4 de 5 estrellas, y 1088 revisores en Amazon otorgan 4.1 estrellas muy decentes.

Uno de los mejores comentarios de 5 estrellas es una reseña de Transformation Protein en Amazon de la entrenadora personal Erica L Marken, quien dice que le encanta esta increíble proteína:

Soy entrenador personal e instructor de ejercicios en grupo; decir que he probado muchas proteínas en polvo es quedarse corto. Muchos han ido y venido, pero este bien vale la pena. Gran sabor y muy agradable para el estómago.

Muchas veces, los polvos tienden a hacerme sentir hinchado y dolorido, pero este no. Hice un batido con mantequilla de almendras, yogur griego, espinacas y leche de almendras, dos cucharadas de esta proteína y estoy saciada durante horas. Producto realmente genial.

Uno de los comentarios de una estrella más críticos es el de tpurcell, a quien no le gusta la mezcla Transformation Total Body Protein con sabor a vainilla:

Compré esto por el anuncio de sabor "delicioso". Lo he mezclado con frutas y diferentes solubles y todavía no es deseable.

Veredicto: La gran mayoría de las revisiones de Transformation Total Body Protein y los comentarios sobre otros productos fueron muy positivos, aunque los resultados siempre varían y algunos usuarios tenían sabores específicos que no les gustaban.

Revisión de proteínas de transformación: conclusión

En el análisis final, calificamos a Transformation Protein con un excelente 3,7 de 5 estrellas y, en particular, nos encanta la exclusiva fórmula en polvo de Total Body. Los productos naturales de alta calidad ofrecen múltiples beneficios para la salud respaldados por investigaciones, que incluyen desarrollar músculos, promover la pérdida de peso, aumentar la energía, mejorar la digestión y mucho más.

Las reseñas de Transformation Total en el sitio web oficial y en sitios independientes como Amazon están en su mayoría muy entusiasmadas con las mezclas de proteínas, sus múltiples beneficios para la salud y los sabores, aunque los usuarios tienen sus preferencias. Muchos clientes dicen que Transformation Total Body Protein es superior a las mezclas de la competencia y continuarán tomándola regularmente.

Los productos Transformation Protein contienen ingredientes 100 % naturales y no contienen lácteos, soja, rellenos ni aditivos artificiales o químicos. La empresa tiene una excelente reputación por producir fórmulas de salud y bienestar de alta calidad fabricadas de forma segura y sin posibles efectos secundarios graves.