Bringen Sie Ihre Leber zum Leben – die 7 einfachsten und effektivsten Schritte zur Leberentgiftung

Als ganzheitlicher Abnehm- und Gesundheitscoach ist es eines meiner ersten Dinge, wenn ich mit neuen Kunden arbeite, sie ihre Leber entgiften zu lassen.

Eine gesunde, voll funktionsfähige Leber ist entscheidend, wenn Sie gut aussehen und sich gut fühlen möchten.

Mit über 500 dokumentierten Funktionen in Ihrem Körper ist die Leber das am härtesten arbeitende Organ Ihres Körpers.^[1]

Die Leber spielt eine Schlüsselrolle bei der Ausführung von Stoffwechselfunktionen und der Neutralisierung von Gesundheitsrisiken.

Zu den Hauptfunktionen Ihrer Leber gehören:

• Speicherung und Freisetzung lebenswichtiger Vitamine und Mineralien, wenn Ihr Körper sie benötigt
• Produktion und Ausscheidung von Galle, die Ihrer Gallenblase und Ihrem Darm dabei hilft, Fette zu verarbeiten
• Hilft beim Abbau von Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten und deren Umwandlung in Energie, die die Körperfunktionen antreibt
• Filtert und reinigt Bakterien, Toxine, Mikroorganismen und beschädigte Zellen aus Ihrem Blut
• Hilft bei der Entgiftung und Befreiung Ihres Körpers von Hormonen, Toxinen, Chemikalien und Medikamenten und verhindert, dass diese wieder in Ihren Blutkreislauf gelangen

Ihre Leberzellen enthalten Tausende von Enzymen, die für die Durchführung der Hunderte von chemischen Reaktionen erforderlich sind, die für eine optimale Gesundheit und Stoffwechselfunktion erforderlich sind. Aber Ihre Leber ist ständigem Angriff ausgesetzt.

Allein das Trinken von ungefiltertem Leitungswasser kann sich negativ auf Ihre Leber auswirken und ihre Funktionsfähigkeit beeinträchtigen. ^[2]

Aber die meisten Menschen sind jeden Tag Hunderten von Giftstoffen ausgesetzt. Chemische Zusatzstoffe in Lebensmitteln, Getränken, topischen Hygieneprodukten, Schönheitsprodukten, Haushaltsreinigern, Pestiziden, Medikamenten und Umweltverschmutzung erhöhen die Arbeitsbelastung Ihrer Leber und erschweren die ordnungsgemäße Funktion Ihrer Leber erheblich.

Stellen Sie sich vor, Sie haben eine To-Do-Liste mit 500 Dingen und fügen 100 neue Dinge zu Ihrer To-Do-Liste hinzu. Es würde nicht lange dauern, bis Sie sich überfordert, überarbeitet und unfähig fühlen würden, mitzuhalten, oder? Genau das passiert jeden Tag mit Ihrer Leber.

Alkoholkonsum, Bewegung, Stress, Hormonschwankungen, Reisen, Operationen und Unregelmäßigkeiten fügen Ihrer Leber weitere Aufgaben hinzu.

Mit der Zeit wird es der Leber durch die chronische Belastung durch Giftstoffe schwer, schädliche Substanzen zu reinigen und aus Ihrem Körper zu eliminieren.

Die Giftstoffe beginnen sich im Körper anzusammeln und können einen großen Einfluss auf Ihre Gesundheit, Ihr Energieniveau, Ihre Stimmung und Ihre Taille haben.

Mit der Zeit können sich Symptome einer Lebertoxizität manifestieren. Zu den häufigsten Anzeichen dafür, dass Ihre Leber ihre toxische Schwelle erreicht hat, gehören:

• Akne und Körperausbrüche
• Müdigkeit, die trotz Schlaf anhält
• Bauchschmerzen und Schwellung
• Blähungen und Blähungen
• Sodbrennen, saurer Reflux und Übelkeit
• Juckende Haut , Hautausschläge, Rosacea
• Veränderungen der Urinfarbe
• Erhöhtes Bauchfett
• Hartnäckiges, schwer zu verlierendes Fett
• Heißhunger auf Essen und Zucker^[3]

Die guten Nachrichten? Mit den richtigen Unterstützungs- und Entgiftungsprotokollen können Sie Schäden rückgängig machen und Ihrer Leber helfen, schnell zu heilen.

Ihre Leber ist das einzige Organ, das die unglaubliche Fähigkeit besitzt, sich nach einer Schädigung selbst zu regenerieren. Sie könnten Ihre Leber auf 25 % reduzieren und mit der Zeit würde sie sich wieder zu ihrer vollen Größe regenerieren. ^[4]

Die Leberregeneration nach Verletzungen, Operationen oder chemischen Schäden ist seit Jahrtausenden gut dokumentiert. Liver Support Plus , die eine Verbesserung der Verdauungsgesundheit garantieren . Sie müssen darüber nachdenken, Ihr Dickdarmsystem zu verbessern.

Wenn bei Ihnen Symptome einer Lebertoxizität auftreten, helfen Ihnen meine 7 Schritte. Diese einfachen Schritte helfen dabei, Ihre Leber zu entgiften, Leberzellen zu regenerieren und Ihre Symptome schnell zu beseitigen.

Entgiften Sie Ihre Leber: 7 Schritte zur schnellen Reinigung Ihrer Leber

1. Vermeiden Sie jeglichen Alkohol . Alkohol verursacht Entzündungen und kann Leberzellen und Enzyme schädigen. Vermeiden Sie den Konsum aller alkoholischen Getränke, bis Sie beschwerdefrei sind. Ich empfehle, mindestens 30 Tage lang alkoholfrei zu sein, um die Entgiftung Ihrer Leber zu unterstützen.

2. Vermeiden Sie unnötige Chemikalien. Wenn Sie den Kontakt mit anderen Chemikalien reduzieren, wird Ihre Leber entlastet, sodass sie sich schneller regenerieren kann. Nehmen Sie verschriebene und rezeptfreie Medikamente nur bei Bedarf ein.

Informieren Sie sich über natürliche Alternativen und fragen Sie Ihren Arzt nach anderen, ungiftigen Behandlungsmöglichkeiten.

Auch der Verzicht auf übermäßige und unnötige Kosmetika, Hygieneprodukte, Haushaltsreiniger und Umweltverschmutzung trägt zur Beschleunigung Ihrer Entgiftung bei.

Ich empfehle, auf organische, ungiftige topische und Haushaltsprodukte umzusteigen, um die Wirkung Ihrer Reinigung zu steigern.

3. Gehen Sie auf Bio um . Anorganische, verarbeitete Lebensmittel und Getränke können Pestizide, Herbizide, Fungizide und andere chemische Zusätze enthalten, die Ihre Leber belasten können.

Der Verzehr von Bio-Lebensmitteln hilft Ihnen, übermäßige Giftstoffe zu vermeiden, entlastet Ihre Leber und gibt ihr die Möglichkeit, zu heilen und zu regenerieren.

Vermeiden Sie bei der Reinigung Ihrer Leber alle Getränke in Dosen, Fertigflaschen sowie künstlich gesüßte und gefärbte Getränke und Limonaden. Die besten Ergebnisse erzielen Sie, wenn Sie sich 30 Tage lang biologisch ernähren und verarbeitete Lebensmittel und Getränke meiden.

4. Trinken Sie gefiltertes Zitronenwasser . Zitrone enthält Antioxidantien und Zitronensäure, die nachweislich Entzündungen und Leberschäden reduzieren. ^[5]

Drücken Sie einfach den Saft einer Zitronenscheibe in 8 Unzen. gefiltertes Wasser. Ich empfehle, täglich mindestens 3 Gläser Zitronenwasser zu trinken.

5. Trinken Sie Löwenzahntee . Löwenzahntee wird aus den Wurzeln der Löwenzahnpflanze , einem Heilkraut, das nachweislich zur Verbesserung der Leberfunktion und zur Steigerung der Gallenproduktion beiträgt.

Um die entgiftende und körperreinigende Wirkung des Löwenzahns zu nutzen, trinken Sie täglich 1 bis 2 Tassen medizinischen Löwenzahntee, aufgebrüht in gefiltertem Wasser. Dieses pflanzliche Heilmittel wirkt harntreibend und fördert die Ausscheidung von Giftstoffen über den Urin, wodurch es sich hervorragend zur Entgiftung und Körperreinigung eignet .

6. Ergänzen Sie Ihre Ernährung mit Kurkuma . Kurkuma ist das Gewürz, das Curry seine gelbe Farbe verleiht. Kurkuma ist reich an Curcumin, das nachweislich dabei hilft, das Blut zu entgiften, Entzündungen zu reduzieren, die Produktion von Leberenzymen anzukurbeln und zellulären Stress zu reduzieren. ^[6]

Die Verwendung von Kurkuma zum Würzen Ihrer Speisen kann dazu beitragen, Ihren Mahlzeiten einen Entgiftungsschub zu verleihen. Auch die Einnahme eines Kurkuma-Ergänzungsmittels anstelle des Gewürzes hilft.

Suchen Sie nach einem Bio-Kurkuma-Ergänzungsmittel, das schwarzen Pfeffer enthält. Der Pfeffer hilft der Kurkuma bei der Aufnahme und stimuliert ihre heilenden Eigenschaften besser.

7. Nehmen Sie Mariendistel . Mariendistel ist eines der besten entgiftenden Nahrungsergänzungsmittel der Welt. Mariendistel ist ein natürliches Kraut, das dabei hilft, Giftstoffe aus der Leber zu entfernen, sodass diese schneller aus dem Körper ausgeschieden werden können.

Mariendistel enthält außerdem Antioxidantien und kann dazu beitragen, die Zellwände der Leber zu stärken, stärkere Leberzellen aufzubauen und die Leberregeneration anzuregen. Viele Nahrungsergänzungsmittel mit Mariendistel enthalten weitere Inhaltsstoffe.

Um die besten Ergebnisse zu erzielen, suchen Sie nach einem Mariendistelpräparat, das mindestens 80 % Mariendistel enthält.

Um die Entgiftungswirkung anzuregen, empfehle ich die Einnahme von 150 mg Mariendistel ein- bis dreimal täglich über einen Zeitraum von bis zu zwei Wochen.

Diese Dosierung liegt typischerweise über der empfohlenen Menge. Deshalb empfehle ich, die tägliche Aufnahme auf 50 bis 150 Milligramm Mariendistel pro Tag zu reduzieren, um die Leber dauerhaft zu unterstützen.

Dies gehören zu den wirksamsten Maßnahmen, die Sie zur Entgiftung und Heilung Ihrer Leber ergreifen können. Sie sind wissenschaftlich erwiesen, wirksam und lassen sich leicht in Ihren Alltag integrieren.

Geben Sie Ihr Bestes, um alle 7 Schritte 30 Tage lang zu befolgen, um den größtmöglichen Nutzen zu erzielen. Eine Nahrungsergänzung mit Mariendistel und die Vermeidung unnötiger Giftstoffe tragen dazu bei, die Gesundheit Ihrer Leber nach der Reinigung aufrechtzuerhalten. Trotz der erstaunlichen Vorteile, die diese natürlichen Behandlungen bieten, können manche Menschen keinen Nutzen aus natürlichen Inhaltsstoffen ziehen. Genau hier kommt ein Nahrungsergänzungsmittel zur Darmreinigung ins Spiel! Wundern Sie sich nicht, denn Ihr Wohlbefinden liegt uns am Herzen und wir sind der Meinung, dass es außer einem Darmreiniger keine andere Alternative gibt, die sofortige Linderung verschaffen kann. Schauen Sie sich den Plexus Bio Cleanse Review , der alle Giftstoffe aus Ihrem Körper ausspülen kann.

Vielleicht möchten Sie auch lesen – Nature's Secret Super Cleanse