Dans cet article
Les vergetures ou vergetures sont des rainures légèrement déprimées à la surface de votre peau. Ils peuvent être de couleur rouge ou blanche.
Ces rainures sont causées par des déchirures microscopiques sur la couche cutanée de votre peau. Les vergetures peuvent être causées par un certain nombre de choses, notamment :
- Poussées de croissance
- Puberté
- Grossesse
- Changements rapides de la masse corporelle et du poids
- Déséquilibre hormonal
Ces marques apparaîtront sur 45 % des adolescents en pleine puberté . Peu importe que l'enfant soit un homme ou une femme.
En outre, environ 50 à 90 % de toutes les grossesses entraîneront des vergetures chez la mère . La plupart des marques surviennent au cours du dernier trimestre [1] .
Étapes pour éliminer les vergetures sur le cou
Le cou n’est pas un endroit typique pour avoir des vergetures. La plupart des marques apparaîtront sur les parties les plus grasses du corps, comme les suivantes :
- Cuisses
- Le haut des bras
- Seins
- Ventre (surtout pour les femmes enceintes)
- Lombes
- Fesses
Bien que rares, les vergetures sur le cou surviennent généralement sur la partie du cou qui rejoint les épaules [2] . Dans cet article, nous aborderons quelques façons d'éliminer les vergetures sur le cou.
1. Exercice
Une façon de minimiser, voire de supprimer ces marques, consiste à faire de l’exercice. Une excellente façon de faire des exercices pour cette zone est de faire des exercices qui renforcent les muscles de votre épaule et de votre dos, car ce sont les principaux muscles qui soutiennent votre cou.
L'exercice augmente la circulation et aide votre corps à produire du collagène, ce qui aide votre peau à rester forte et élastique.
Avez-vous remarqué à quel point la plupart des athlètes et des personnes qui s'entraînent ont une peau si tendue et si lisse ? En effet, plus vos muscles sont forts, plus ils seront capables de rapprocher votre peau de la chair. Créer une peau sans cellulite et sans vergetures.
Exercer cette zone serait également un excellent moyen de faire circuler le sang dans la région de votre cou, ce qui devrait favoriser une guérison rapide de vos vergetures existantes.
2. Hydratez votre peau
Afin de prévenir les vergetures ou de minimiser leur apparence, nous devons garder notre peau souple et souple . Il existe deux façons d’hydrater votre peau. Premièrement, vous pouvez choisir de fournir une hydratation adéquate à votre peau en buvant beaucoup d’eau fraîche et en mangeant des fruits et légumes à forte teneur en eau.
Un certain nombre de ces types d'aliments sont la pastèque et le concombre . C'est un excellent moyen de s'hydrater car non seulement il fournit suffisamment de quantité précieuse de H2O à votre peau, mais il fournit également une eau nettoyante pour vos autres organes. Deuxièmement, votre deuxième option d’hydratation consiste à utiliser des lotions et des crèmes qui non seulement fournissent de l’humidité, mais la scellent.
Un problème avec le simple fait de boire votre source d'humidité est que vous pouvez toujours perdre une grande partie de cette humidité par transpiration ou par simple évaporation . En utilisant des lotions et des crèmes, vous vous assurez que votre peau retient suffisamment d’humidité.
3. Remèdes maison
Avec des centaines de preuves anecdotiques à l’appui, les remèdes maison contre les vergetures se sont révélés être une option viable pour le traitement de vos vergetures.
Des exemples de ces remèdes sont l’huile d’olive, l’huile de tournesol, l’huile de ricin, l’aloe vera, l’huile d’émeu ou une combinaison de plusieurs de ces éléments. Il existe une excellente recette de crème anti-vergetures qui combine du beurre de karité, de l'huile d'olive et des capsules de vitamine E.
Pour amplifier les bienfaits de ces remèdes maison, vous pouvez les utiliser en complément d’autres conseils pour lutter contre les vergetures, comme manger sainement et faire de l’exercice.
Remèdes maison pour les vergetures
4. Utilisez la crème contre les vergetures
Vous pouvez également utiliser des crèmes contre les vergetures si vous estimez que les remèdes maison ne suffisent pas. De préférence, nous suggérons d’en utiliser un contenant de la vitamine A ou des dérivés de vitamines comme le rétinol ou la trétinoïne pour de meilleurs résultats.
Attention cependant, ces substances sont tératogènes et ne doivent pas être utilisées par les femmes enceintes ou allaitantes.
5. Consultez un dermatologue
Rien ne remplace toujours l’opinion éclairée et l’expertise d’un médecin agréé. Alors si vous en connaissez un spécialisé en dermatologie, il est préférable de planifier une consultation .
Un dermatologue peut également vous aider à trier vos options de traitement et à clarifier toute information sur les vergetures qui vous semble confuse.
Vergetures du cou – Conclusion
Une vergeture sur le cou est comme n’importe quelle autre vergeture et sera donc aussi difficile à traiter que n’importe quelle autre vergeture. Mais au fil des années, de plus en plus d’options se sont présentées à nous.
Même si tous ces traitements n’étaient pas efficaces pour tout le monde, cela vaut peut-être la peine d’essayer.
Vous pouvez minimiser son apparence et même la traiter si vous hydratez la zone, mangez bien et maintenez un poids santé .
2 Sources
Nous examinons les recherches médicales publiées dans des revues scientifiques respectées pour tirer nos conclusions sur un produit ou un sujet de santé. Cela garantit le plus haut niveau d’exactitude scientifique.
[1] L'utilisation des produits anti-vergetures par les femmes enceintes : une enquête descriptive et transversale : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5031338/[2] Vergetures : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK436005/
