Yana Bassovitch, coach santé certifiée (IIN)

Compétence:

• Objectifs de gestion du poids pour les hommes et les femmes
• Comportement alimentaire et alimentation intuitive
• Soulagement des symptômes de la ménopause et de la périménopause

Points forts:

• Expert dans l'atteinte et le maintien d'objectifs de poids grâce à une alimentation intuitive et à des changements de mode de vie durables
• Habile à soulager les symptômes de la ménopause et de la périménopause, notamment les bouffées de chaleur, les sueurs nocturnes, la prise de poids, les changements d'humeur et la fatigue.
• Conseils nutritionnels et stratégies de style de vie sur mesure pour la santé et le bien-être à long terme

Certifications :

• Coach de santé certifié (IIN)
• Formation spécialisée en alimentation intuitive et nutrition comportementale

Éducation:

• Coach de santé certifié par l'IIN
• BFA de l’Académie des Arts de l’Université
• Baccalauréat en enseignement et psychologie au primaire

Expérience:

• Plus de quatre années de recherche approfondie et d'application pratique en science de la nutrition axées sur la gestion du poids et l'équilibre hormonal
• Travail collaboratif avec des professionnels de la santé pour intégrer des approches holistiques et conventionnelles de la santé

Arrière-plan:

Yana Bassovitch se consacre à guider les hommes et les femmes dans une gestion efficace du poids et un soulagement des symptômes pendant les phases difficiles de la périménopause et de la ménopause. Son approche se concentre sur la compréhension du comportement alimentaire et l'adoption de pratiques alimentaires intuitives, permettant d'atteindre des objectifs de poids tout en abordant simultanément les changements hormonaux qui se produisent au cours de la quarantaine.

Vous pouvez retrouver les programmes qu'elle a conçus en visitant son site internet à l'adresse itstime2pause.com

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