Diuréticos: conozca los hechos y la verdad sobre las pastillas de agua

Citado médicamente citado médicamente Revisión de hechos verificado por Revisado por el equipo de CHD Actualizado: 2 de julio de 2024
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La verdad sobre las pastillas de agua

Los diuréticos, también conocidos como pastillas de agua, pueden ayudar a eliminar la sal (sodio) y el agua del cuerpo. Imágenes de Shutterstock

¿Qué son las pastillas de agua?

Las pastillas de agua, médicamente conocidas como diuréticos, son los medicamentos de primera línea recetados a personas con presión arterial alta. Actúa induciendo la micción, eliminando así el exceso de agua de los riñones y el exceso de sodio de todo el cuerpo. Al reducir la cantidad de líquido en los vasos sanguíneos, la presión dentro de ellos disminuye, lo que a su vez facilita que el corazón bombee sangre.

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Razones para tomar diuréticos

En general, las pastillas de agua, tanto en forma de medicamentos como de suplementos, se utilizan en afecciones que tienen algo que ver con la retención excesiva de líquidos. Las pastillas de agua recetadas se usan principalmente para controlar la presión arterial alta, o también pueden usarse para tratar otras afecciones asociadas, como la insuficiencia cardíaca congestiva y el edema que la acompaña. En cuanto a las pastillas de agua, se utilizan para otros fines, como aliviar la hinchazón y reducir el peso del agua.

Tipos de pastillas diuréticas recetadas

Hay tres tipos de pastillas diuréticas recetadas y todas funcionan de la misma manera: inducen al cuerpo a eliminar el exceso de líquido a través de la orina.

  • Diuréticos tiazídicos : el tipo más popular y también el más recetado. Actúan no sólo expulsando el exceso de líquidos, sino también haciendo que los vasos sanguíneos se relajen o dilaten. A menudo se combinan con otros medicamentos para la presión arterial. Ejemplos de diuréticos tiazídicos incluyen clorotiazida , hidroclorotiazida , indapamida y metolazona .
  • Diuréticos de asa : este tipo se utiliza principalmente en el tratamiento de la presión arterial alta y el edema provocado por insuficiencia cardíaca congestiva, insuficiencia hepática y enfermedad renal crónica. Actúan reduciendo las cantidades de calcio, potasio y cloruro reabsorbidos por los riñones. A medida que estos iones son expulsados, el agua los sigue, lo que resulta en un aumento del volumen de orina. La furosemida es un diurético de asa comúnmente recetado.
  • Diuréticos ahorradores de potasio : como sugiere el nombre, este tipo de pastilla para eliminar el agua disminuye los niveles de líquido en el cuerpo sin perder iones de potasio. Se recetan a personas que ya tienen niveles bajos de potasio. Su principal desventaja es que no son tan eficaces como las tiazidas o los diuréticos de asa. Para aumentar su efecto, los médicos suelen combinarlos con otros medicamentos para la presión arterial. Entre los diuréticos ahorradores de potasio más populares se encuentran la amilorida , la espironolactona y el triamtereno .

¿Cuáles son los ingredientes clave que se deben buscar en las pastillas de agua naturales?

En cuanto a las pastillas de agua naturales de venta libre, las siguientes hierbas e ingredientes de origen vegetal se consideran útiles:

Diente de león : un diurético suave que reduce de forma segura el exceso de líquidos y alivia la hinchazón. Su otro beneficio importante es promover la desintoxicación del hígado ( fuente ).

Té verde : esta popular bebida contiene cafeína, que es un poderoso diurético. Se dice que el consumo regular ayuda a perder peso en agua ( fuente ).

Espino : pariente de la familia de las rosas, esta planta tiene un efecto diurético eficaz que ayuda a reducir la acumulación de líquido. Se utiliza para tratar problemas renales y enfermedades cardiovasculares, donde resulta eficaz para aliviar los síntomas de insuficiencia cardíaca ( fuente ).

Hibisco diurético natural que también ayuda a proteger contra la pérdida de iones de sodio y potasio ( fuente ).

Perejil : ejerce un efecto diurético al actuar sobre la bomba Na/K , inhibiendo así la reabsorción de sodio y potasio. También tiene el beneficio añadido de aliviar las molestias gastrointestinales.

Pastillas para eliminar el agua: ¿realmente funcionan?

Las pastillas diuréticas recetadas son útiles para tratar la presión arterial alta y otras afecciones asociadas. En cuanto a las pastillas de agua a base de hierbas o plantas, pueden ser una buena opción para las personas que prefieren una alternativa natural. Simplemente busque aquellos que tengan los ingredientes adecuados o, mejor aún, consulte a su especialista en atención médica de confianza para obtener sugerencias valiosas.

¿Cuáles son los efectos secundarios de las pastillas de agua?

El principal efecto secundario de las pastillas de agua es la micción frecuente, ya que el cuerpo elimina el exceso de agua. Esto ocurre hasta varias horas después de la ingesta. Los efectos secundarios asociados con la micción frecuente incluyen deshidratación, sequedad de boca y mareos o aturdimiento, por nombrar algunos. Las personas mayores tienden a experimentar más de estos efectos secundarios.

Mientras tanto, muy poco sodio y potasio puede provocar cansancio o debilidad, calambres musculares, dolores de cabeza y palpitaciones. Y si sus niveles de potasio caen peligrosamente, puede empezar a vomitar. En este caso, contacte inmediatamente con su especialista sanitario.

embarazadas deben utilizar diuréticos recetados con precaución , ya que no estamos seguros de cómo estos medicamentos pueden afectar al feto. Además, la mayoría de ellos pasan a través de la leche materna y pueden causar deshidratación en los niños pequeños. En cuanto a las pastillas de agua naturales, sería mejor evitarlas a menos que su especialista en atención médica apruebe su uso.

¿Cómo elegir las mejores pastillas para eliminar el agua?

Dado que las pastillas de agua son diferentes a los suplementos dietéticos habituales, deben obtenerse únicamente con receta o recomendación de su especialista de atención médica de confianza. Él o ella determinará qué tipo funcionará mejor para usted según la causa.

La línea de fondo

Las pastillas de agua, en general, son efectivas para reducir la acumulación excesiva de líquido en el cuerpo. Ambas formas son beneficiosas cuando se usan exactamente según las instrucciones. Las pastillas diuréticas recetadas no son un gran problema, ya que su uso está guiado por un profesional médico.

Los suplementos de agua, por otro lado, no están tan regulados, por lo que se recomienda consultar primero a su especialista de la salud antes de usar estos productos, especialmente si está tomando otros medicamentos o suplementos. Estas alternativas naturales también son útiles, pero debe determinar la dosis adecuada para usted y las posibles interacciones medicamentosas.

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