Exfoliantes: por qué necesitas uno

Revisión de hechos Hecho Citado médicamente citado médicamente por Revisado por el equipo de CHD Actualizado: 2 de julio de 2024
Descubra cómo los exfoliantes pueden ayudar a mejorar la apariencia de su piel
Exfoliantes

Para una piel suave y saludable, necesitarás un exfoliante facial. Imágenes de Shutterstock

Un exfoliante, ya sea para la cara o el cuerpo, es imprescindible si quieres conseguir una piel suave y saludable. La exfoliación, cuando se combina con la limpieza, le brindará beneficios que son mucho mayores que los que la limpieza por sí sola puede brindar.

¿Qué son los exfoliantes?

Un exfoliante se refiere a cualquier producto para el cuidado de la piel que consiste en gránulos de exfoliación o productos químicos que, cuando se aplican o se masajean sobre la piel, ayudarán a eliminar las células muertas y suavizarán la superficie de la piel. También estimula la circulación sanguínea, lo que, a su vez, permite un mayor flujo sanguíneo. Además, permite una mejor absorción de los humectantes que apliques en el área donde te frotaste.

Razones para tomar Scrub

La gente toma exfoliantes para mejorar la apariencia de su piel. Debido a que los exfoliantes eliminan las células muertas de la piel, eliminan la opacidad y hacen que la piel luzca más fresca y brillante. Dejando de lado estos beneficios, otra razón importante por la que a la gente le encanta un buen exfoliante es lo bien que se siente cuando lo aplicas. Ofrece una textura refrescante cuando se frota contra la piel y el perfumado calma y vigoriza la mente.

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¿Cuáles son los ingredientes clave que se deben buscar en los exfoliantes?

Los ingredientes de los Scrubs dependen del tipo. Los exfoliantes corporales tienen partículas más grandes que generalmente consisten en azúcar o sal marina. Los exfoliantes faciales, por otro lado, se basan principalmente en exfoliantes químicos que incluyen:

Ácidos alfa-hidroxi : llamados AHA para abreviar, este grupo de ácidos actúa exfoliando la capa superior de la piel [1] y "enseñándole" a la piel a hidratarse por sí sola. El ácido glicólico es el estándar de oro de todos los AHA debido a su larga historia de resultados impresionantes y su idoneidad para todo tipo de piel [2] . Se ha demostrado que una concentración de al menos el 5% mejora los signos del envejecimiento en la piel y mejora el tono, la textura, la firmeza y la elasticidad en general de la piel, según la investigación publicada en JAMA . Además del ácido glicólico, otros tipos de AHA incluyen el ácido láctico, el ácido málico, el ácido tartárico, el ácido cítrico y el ácido mandélico.

Ácido salicílico : un tratamiento popular para el acné [3] debido a su capacidad para destapar los poros, eliminando la suciedad acumulada, las bacterias y otros irritantes. También elimina las células muertas de la piel para purificarla y mejorar su salud y apariencia. Además, sus antiinflamatorios hacen maravillas para calmar la piel inflamada/irritada.

Algunos también pueden contener ingredientes nutritivos como:

Aceite de oliva : este aceite es popular no sólo para cocinar sino también para el cuidado de la piel. Está cargado de antioxidantes [4] que ayudan a proteger la piel contra el daño inducido por los rayos UV y los radicales libres. También es muy hidratante para la piel y se puede agregar a otros ingredientes para obtener aún más beneficios ( fuente ).

¿Funcionan los exfoliantes?

Se espera que el exfoliante adecuado elegido según su tipo de piel haga maravillas en su piel. Los exfoliantes que contienen azúcar y sal marina son buenos para eliminar las células muertas de la piel del cuerpo, mientras que los que contienen exfoliantes químicos son buenos para darle a la piel del rostro un brillo agradable. Estos exfoliantes químicos también ayudan a desvanecer las cicatrices del acné y mejorar el cutis.

¿Cómo elegir el mejor exfoliante?

La elección del mejor exfoliante debe basarse, ante todo, en tu tipo de piel y en tus necesidades de cuidado. Una vez que determines eso, preferiblemente con la ayuda de tu dermatólogo de confianza, deberás comprarlo a un fabricante de confianza.

También sería útil leer algunas reseñas en línea para obtener comentarios de clientes reales. Por último, debes leer atentamente la etiqueta para ver si el producto tiene ingredientes que sean beneficiosos para ti.

Pensamientos finales

Limpiar, tonificar e hidratar constituyen un buen régimen de belleza, pero estos no son los únicos que debes considerar. La exfoliación también ofrece muchos beneficios e incluso puede ayudar a prevenir problemas de la piel. Pero con tantos uniformes médicos disponibles en el mercado hoy en día, puede resultar complicado elegir qué tipo o marca se adapta mejor a tus necesidades.

Al respecto, siempre puedes consultar a tu dermatólogo para determinar el producto adecuado para ti según tu tipo de piel y sus necesidades. Invertir en el exfoliante más adecuado para usted le ayudará a obtener excelentes resultados.

Referencias

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