CBD-Öl zur Gewichtsreduktion: Unterdrücken Sie Ihren Appetit auf natürliche Weise

Fettleibigkeit ist weltweit ein großes Gesundheitsproblem. Oftmals sehen die Menschen darin kein Problem. Die Zahlen zeigen jedoch etwas anderes.

Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation (WHO) gab es im Jahr 2016 1,9 Milliarden übergewichtige Erwachsene. Diese Zahl ist dreimal so hoch wie im Jahr 1975. Ja, wir sprechen hier von globalen Zahlen, nicht nur in einem Land ^[1] .

Darüber hinaus sind 650 Millionen der 1,9 Milliarden übergewichtigen Menschen fettleibig. Fügen Sie die 41 Millionen Kinder hinzu, die an Fettleibigkeit leiden, und es boomt! Sie erhalten die alarmierendsten Statistiken der Welt.

Was ist CBD?

CBD ist wie jedes andere Nahrungsergänzungsmittel. Der Unterschied besteht jedoch darin, dass es aus einer natürlichen Quelle stammt.

CBD oder Cannabidiol ist eine der vielen Verbindungen, die Cannabinoide in der Cannabispflanze genannt werden. Etwa 40 % des Extrakts, den Sie erhalten könnten, ist CBD.

Darüber hinaus stimuliert Cannabidiol die Rezeptoren in Ihrem Körper. Allerdings bindet es sich nicht an sie, weshalb es nicht den Kick hat, den man vielleicht von THC bekommt.

Mittlerweile THC oder Tetrahydrocannabinol das am häufigsten vorkommende Cannabinoid in der Familie der Cannabis-Sativa-Pflanzen. Diese Verbindung bindet an die Rezeptoren und löst so das euphorische Gefühl aus.

CBD ist vor allem als Schmerz- und Entzündungshemmer beliebt. Aber mit der laufenden Forschung könnte CBD tatsächlich mehr gesundheitliche Vorteile bieten , als uns bekannt ist – einer davon ist die Gewichtsabnahme.

CBD-Öl: Kann es beim Abnehmen helfen?

CBD kann helfen, Fettleibigkeit vorzubeugen. Dieser Artikel wird Ihnen helfen zu verstehen, warum manche Menschen CBD zur Gewichtsreduktion wählen.

Sind Sie übergewichtig oder fettleibig?

Anhand des Body-Mass-Index oder BMI gelten Sie als übergewichtig oder fettleibig, wenn Ihre Körpergröße nicht Ihrem Gewicht entspricht oder im Gleichgewicht ist.

Bei Erwachsenen gilt ein BMI von übergewichtig ab einem BMI von 25. Bei einem BMI von 30 oder mehr spricht man von Fettleibigkeit.

Andererseits sind Kinder im Alter von 5 Jahren und darunter übergewichtig, wenn ihr BMI über zwei Standardabweichungen liegt. Sie sind fettleibig, wenn die Standardabweichung mehr als 3 beträgt. Die WHO gibt den Median auf der Grundlage der Child Growth Standards vor.

Kinder im Alter zwischen 5 und 19 Jahren mit einem BMI von mehr als 1 Standardabweichung gelten als übergewichtig. Sie sind fettleibig, wenn sie 2 Standardabweichungen überschreiten.

Sie können sich an dieser Tabelle orientieren, um Ihren BMI zu überprüfen:

Gesundheitszustände, die sich auf Ihr Gewicht auswirken

Während einige aufgrund eines ungesunden Lebensstils übergewichtig oder fettleibig werden, kommt es bei anderen aufgrund unkontrollierbarer Situationen zu einer Gewichtszunahme.

Hier sind einige davon und was CBD-Öl bei der Behandlung helfen könnte:

#1. Entzündung

Wenn Ihr Stoffwechsel nicht richtig funktioniert, kommt es zu Entzündungen in Ihrem Körper. Das am stärksten betroffene Organ ist die Bauchspeicheldrüse.

Sobald die Bauchspeicheldrüse dazu veranlasst wird, mehr Insulin als üblich auszuschütten, kommt es zu einer Entzündung der Drüsen. Eine anhaltende Entzündung könnte zur Zerstörung von Betazellen und schließlich zu Diabetes führen.

Eine Studie aus dem Jahr 2016 zeigte, dass es auch dann zu Entzündungen kommen kann, wenn das Endocannabinoidsystem (ECS) überstimuliert wird ^[2] . Die entzündungshemmende Wirkung von CBD kann den Zustand beruhigen und Ihre Bauchspeicheldrüse retten.

Darüber hinaus hat CBD eine antioxidative Wirkung, die freie Radikale im Körper bekämpfen könnte. Dies bedeutet, dass Ihre Bauchspeicheldrüse wieder normal funktionieren kann und Sie Diabetes verhindern können.

#2. Schädigung Ihrer Leber

Die Aufgabe der Leber besteht darin, Energie zu speichern und in ihre nutzbare Form umzuwandeln. Die Aufnahme fruktosereicher Nahrung ist schädlich für das Organ.

Eine 2016 veröffentlichte Studie zeigte, dass CBD in Kombination mit THCV die Triglyceridbildung reduziert. Triglyceride sind die am häufigsten im Körper vorkommenden Fette ^[3] .

Die Kombination hilft auch bei der Verbesserung der Insulinresistenz und der Senkung des Blutdrucks. Bei den Probanden handelte es sich um Patienten mit der Diagnose Typ-2-Diabetes.

#3. Insulinresistenz

Insulinresistenz ist die Hauptauswirkung von Diabetes und Fettleibigkeit. Ihr System bricht zusammen, wenn Sie übermäßig essen. Dies liegt daran, dass Ihr Körper umso mehr überschüssige Glukose produziert, je mehr Sie essen.

Jetzt wissen wir, dass zu viel von etwas schon schlimm genug ist. Ihre Zellen können nur viel Glukose aufnehmen. Wenn Sie mit Ihrer übermäßigen Nahrungsaufnahme fortschreiten, geraten Ihre Organe in Panik und senden andere Signale als üblich.

Zu viel Glukose ist gefährlich, daher hat die Bauchspeicheldrüse das Gefühl, dass sie mehr Insulin absondern muss. Aufgrund dieser Abnormalität in Ihrem Körper verspüren Sie wieder Hunger und durchlaufen den Kreislauf – bis Ihre Organe nicht mehr funktionieren.

Aber es gibt Hoffnung. Eine aktuelle Studie kommt zu dem Schluss, dass CBD zusammen mit THC und CBN unseren Zellen tatsächlich dabei helfen kann, Glukose aufzunehmen. Diese Verbindungen sind auch besser als Metformin.

#4. Mitochondriale Dysfunktion

Ein Misserfolg kann sich auf alles auswirken. Es ist wie ein Dominoeffekt – wenn einer fällt, folgen alle mit.

Die Mitochondrien versorgen die Zellen mit Energie. Wenn bei einem Patienten eine Insulinresistenz auftritt, kommt es auch zu einer Fehlfunktion der Mitochondrien. Im schlimmsten Fall kommt es zu einigen Krebserkrankungen.

Im Jahr 2016 bewiesen Untersuchungen der Abteilung für Biotechnologie der Daegu-Universität in Südkorea die Wirkung von CBD auf die Fettzellen ^[4] . Die Informationen deuten darauf hin, dass CBD dazu beitragen kann, weiße Adipozyten zu bräunen und so den Mitochondrien zu helfen, weiterhin richtig zu funktionieren.

Laut der Society for Endocrinology ist Bräunung ein Prozess, bei dem die weißen Adipozyten oder „weißen Fette“ in „braune Fette“ umgewandelt werden. Die braunen Fette, auch gute Fette genannt, wandeln Lebensmittel in Wärme um.

Anstatt also, dass weiße Adipozyten ungesund bleiben, werden sie durch Bräunungsprozess Die Anwendung von CBD hilft dabei ^[5] .

Beachten Sie, dass CBD gegen Fettleibigkeit und Diabetes wirkt. Es hilft, die Entzündung der Organe zu reduzieren und die ordnungsgemäße Funktion der Zellen zu unterstützen.

CBD als Appetitzügler

Unsere Cannabinoidrezeptoren regulieren unsere Wärmeproduktion und Nahrungsaufnahme. Wenn CBD CB2 stimuliert, verringert es das Risiko von Entzündungen und Gewichtszunahme ^[6] .

Findest du es großartig? Warte, da ist noch mehr! Unser Körper verfügt über Zellen, die Adipozyten genannt werden. Sie sind für die Speicherung von Fetten (weiße Adipozyten) und den Kalorien- und Energieverbrauch (braune Adipozyten) verantwortlich.

Beige Adipozyten hingegen reagieren auf das, was ausgelöst wird. Sie können entweder fettleibig sein oder nicht. Bei diesem Prozess kann CBD tatsächlich therapeutisch helfen.

In einem Test an Ratten stellten Wissenschaftler fest, dass es bei den Probanden zu einer deutlichen Abnahme des Körpergewichts kam. Sie injizierten den Ratten 14 Tage lang am Stück 2,5 und 5 mg pro Kilogramm und Tag ^[7] .

Der CB2-Rezeptor ist der Star in diesem Experiment. Die Interaktion mit dem Cannabinoidrezeptor könnte tatsächlich dabei helfen, Ihr Körpergewicht zu regulieren. Weitere Studien könnten auch dazu beitragen, den Test für den Menschen zu validieren.

Nachteil

Folglich einige Studien dass CBD tatsächlich dabei helfen könnte, den Appetit zu steigern. Die Probanden wurden wegen Epilepsie behandelt und bei 30 % von ihnen kam es zu einer Verbesserung ihres Appetits ^[8] .

Die Studie muss jedoch noch abgeschlossen werden. Ein durchgeführter Test ergab eine teilweise Analyse. Während einige an Gewicht zunahmen, verloren andere ihren Appetit ^[9] .

Wissenschaftler könnten auch darüber nachdenken, die CBD-Einnahme bei Menschen zu testen, die tatsächlich an Fettleibigkeit oder Diabetes leiden. Auf diese Weise sind die Ergebnisse unkompliziert und direkt.

Wie viel CBD-Öl sollte ich einnehmen?

Die Food and Drug Authority (FDA) hat noch keine empfohlene Tagesdosis für CBD veröffentlicht. Im Internet finden Sie zahlreiche Empfehlungen, im Idealfall sollten Sie jedoch Folgendes beachten:

• Körpergewicht
• Laufende Medikamente, die Sie einnehmen
• Die Reaktion des Körpers auf CBD
• Andere Gesundheitszustände

Der sicherste Rat ist, die niedrigstmögliche Dosierung zu wählen. Sie müssen die Dosis nur dann erhöhen, wenn Sie bereits die gewünschte Wirkung spüren.

Sie können ein bis sechs Milligramm pro 10 Pfund Ihres Gewichts einnehmen. Angenommen, Ihr Körpergewicht beträgt 100 Pfund, der niedrigste Wert, mit dem Sie beginnen können, liegt bei 10 bis 20 Milligramm CBD.

Wenn Sie glauben, dass Sie die Wirkung noch nicht spüren, können Sie mit 21 bis 49 mg (mittlere Dosis) oder 50 bis 60 mg (hohe Dosis) fortfahren. Erhöhen Sie auch hier nur, wenn Sie nicht die gewünschte Wirkung gespürt haben.

Wenn Sie die Dosierung gefunden haben, mit der Sie sich am wohlsten fühlen, können Sie so lange als Ergänzung Wissenschaftler haben bewiesen, dass CBD nicht über die Elemente verfügt, die auf Missbrauch hinweisen, sodass Sie sich keine Sorgen über eine Überdosierung machen müssen.

CBD-Öl zur Gewichtsreduktion – Endgültiges Urteil

CBD kann dem Menschen eine Fülle von gesundheitlichen Vorteilen bieten. Wissenschaftler arbeiten weiterhin daran, zahlreiche Studien abzuschließen; Die Sonne scheint jedoch hell auf sie.

Die Testergebnisse zeigen, dass CBD nicht nur ein schmerzstillendes Cannabinoid ist. Es kann auch gute Ergebnisse liefern, wenn es mit anderen Verbindungen infundiert wird. Es wirkt unter anderem entzündungshemmend, antidiabetisch und gegen Fettleibigkeit.

Fettleibigkeit ist in allen Teilen der Welt ein alarmierendes Gesundheitsproblem. Es wird einfach vernachlässigt, weil manche meinen, es sei noch normal.

Es gibt viele Faktoren, warum Menschen eine ungesunde Gewichtszunahme zulassen. Rasse und ethnische Zugehörigkeit könnten eine Sache sein; Möglicherweise ist auch die Genetik schuld. Natürlich ist der Lebensstil ein wichtiger Faktor.

Dennoch muss die Welt die Angelegenheit im Auge behalten. Wir könnten Menschen nicht einfach sterben lassen, obwohl es tatsächlich eine Lösung geben könnte.

CBD hat noch einen langen Weg vor sich, aber die jüngsten Tests könnten dazu beitragen, die Zahl der übergewichtigen und fettleibigen Menschen deutlich zu reduzieren. Es ist noch lange nicht DIE Lösung, aber wir sind auf jeden Fall auf dem Weg dorthin.

Hinzufügen Auf

• Kennen Sie die Vorteile von CBD : CBD kann auf unzählige Arten dazu beitragen, Ihre Gesamtproduktivität zu steigern. Die Verwendung von CBD ist nicht unbedingt ein Allheilmittel für alle Ihre Beschwerden, aber wenn es richtig als Teil einer allgemeinen Wellness-Routine eingesetzt wird, kann es von Vorteil sein und Ihnen bei der Arbeit helfen – ohne Sie zu einem Kiffer zu machen.
• Kratom-Verkäufer : wird seit Hunderten von Jahren für verschiedene Erkrankungen eingesetzt. ist derzeit zu einem der beliebtesten Kräuter geworden und viele Menschen konsumieren es für unterschiedliche Zwecke.

9 Quellen

Wir überprüfen veröffentlichte medizinische Forschungsergebnisse in angesehenen wissenschaftlichen Fachzeitschriften, um zu unseren Schlussfolgerungen zu einem Produkt oder Gesundheitsthema zu gelangen. Dies gewährleistet den höchsten Standard an wissenschaftlicher Genauigkeit.

[1] Fettleibigkeit und Übergewicht: Fettleibigkeit und Übergewicht
[2] Rolle des Endocannabinoidsystems bei Diabetes und diabetischen Komplikationen: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4941127/
[3] Zwei nicht- psychoaktive Cannabinoide senken den intrazellulären Lipidspiegel und hemmen die Hepatosteatose: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25595882
[4] Cannabidiol fördert die Bräunung in 3T3-L1-Adipozyten https://www.ncbi.nlm.nih. gov/pubmed/27067870
[5] Die Bräunung von weißem Fett https://www.endocrinology.org/endocrinologist/126-winter17/features/the-browning-of-white-fat/
[6] Rolle von Cannabinoiden bei Fettleibigkeit: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6043845/
[7] Cannabidiol verringert die Körpergewichtszunahme bei Ratten: Beteiligung von CB2-Rezeptoren: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/ pubmed/21172406
[8] Ein Update zu Sicherheit und Nebenwirkungen von Cannabidiol: Eine Überprüfung klinischer Daten und relevanter Tierstudien: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5569602/
[9] A Querschnittsstudie von Cannabidiol-Konsumenten: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6043845/

Emily Wood RDN, CDN

Emily Wood ist eine registrierte Ernährungsberaterin, die Menschen, die die Kontrolle über ihre Gesundheit und ihr Glück verlieren, dabei hilft, die vollständige Biografie zu lesen