Yana Bassovitch, zertifizierter Gesundheitscoach (IIN)

Sachverstand:

• Gewichtsmanagementziele für Männer und Frauen
• Ernährungsverhalten und intuitives Essen
• Linderung der Symptome der Menopause und Perimenopause

Höhepunkte:

• Experte für das Erreichen und Halten von Gewichtszielen durch intuitive Ernährung und nachhaltige Lebensstiländerungen
• Erfahren in der Linderung von Symptomen der Menopause und Perimenopause, einschließlich Hitzewallungen, Nachtschweiß, Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen und Müdigkeit
• Maßgeschneiderte Ernährungsberatung und Lebensstilstrategien für langfristige Gesundheit und Wohlbefinden

Zertifizierungen:

• Zertifizierter Gesundheitscoach (IIN)
• Spezialisierte Ausbildung in intuitivem Essen und verhaltensorientierter Ernährung

Ausbildung:

• Zertifizierter Gesundheitscoach vom IIN
• BFA von der Academy of Art University
• Bachelor in Grundschullehramt und Psychologie

Erfahrung:

• Über vier Jahre intensiver Forschung und praktischer Anwendung in der Ernährungswissenschaft mit Schwerpunkt auf Gewichtsmanagement und Hormonhaushalt
• Zusammenarbeit mit medizinischen Fachkräften zur Integration ganzheitlicher und konventioneller Gesundheitsansätze

Hintergrund:

Yana Bassovitch widmet sich der Anleitung von Männern und Frauen durch effektives Gewichtsmanagement und Symptomlinderung in den herausfordernden Phasen der Perimenopause und der Menopause. Ihr Ansatz konzentriert sich auf das Verständnis des Essverhaltens und die Einführung intuitiver Esspraktiken, um das Erreichen von Gewichtszielen zu ermöglichen und gleichzeitig auf die hormonellen Veränderungen einzugehen, die in der Lebensmitte auftreten.

Die von ihr entworfenen Programme finden Sie auf ihrer Website unter itstime2pause.com

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