Lucy Kerrison, BScRD

Ausbildung

• Studium der Ernährung und Diätetik an der University of Surrey

Erfahrung

• Fachärztin für Gastroenterologie und Ernährungsberaterin an der Gut Health Clinic
• Ehemaliger Ernährungsberater beim Oxford Health NHS Foundation Trust
• Band 7 Magen-Darm-Ernährungsberater bei HCA Healthcare UK
• Leitender Gastro-Ernährungsberater am East Surrey Hospital (NHS)

Persönliches Zitat

„Egal, ob Sie abnehmen oder zunehmen möchten, ich glaube an einen unterhaltsamen und flexiblen Ansatz.“

Hintergrund

Lucy ist eine Feinschmeckerin und Möchtegern-Radfahrerin! Sie hat ein starkes Interesse und eine Leidenschaft für Essen und die Aufrechterhaltung einer optimalen körperlichen und geistigen Gesundheit. Die Auswirkungen der Ernährung auf den Darm faszinieren sie und die Wirkung einer Ernährungsumstellung bei der Beseitigung dieser peinlichen und oft schwächenden Verdauungsstörungen wie Stuhlveränderungen, Schmerzen und Reflux ist enorm.

Sie verfügt über umfangreiche Erfahrung und Kenntnisse in Bezug auf Ernährung bei verschiedenen Darmerkrankungen wie Reizdarmsyndrom, IBD und Zöliakie. Ich nutze eine Kombination aus Ernährungs- und Lebensstilfaktoren, um diese Symptome endgültig zu beseitigen.

Nachdem sie im Mai 2018 ihren ersten Marathon absolviert hatte, entwickelte sie eine Vorliebe für Sporternährung und ist sich voll und ganz der Wirkung bewusst, die diese auf die Maximierung der Leistung und die Minimierung des Verletzungsrisikos haben kann.

Ihr Ansatz besteht darin, den Körper mit echten, vollwertigen Lebensmitteln zu nähren, um konstante Zufriedenheit, Energie und Kraft für ein erfülltes Leben zu liefern.

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