دليل موجز عن الشيخوخة المبكرة: الأعراض والأسباب والعلاجات والمزيد

ملخص

مع تقدم الجسم في العمر، فإنه يمر بالعديد من التغييرات المختلفة. تبدأ مستويات بعض الهرمونات في الانخفاض، وغالبًا ما تتضرر العظام من التآكل، وتبدأ العديد من أجهزة الجسم في العمل بشكل أقل فعالية. الجلد هو منطقة معينة تجعل الناس أكثر وعياً بأنفسهم بسبب حقيقة أن العمر يسبب تغيرات بصرية في الجلد.

مع بدء انخفاض مستويات الإيلاستين والكولاجين، وهما بروتينان أساسيان ضروريان للحفاظ على مرونة الجلد، ويميل الجلد إلى الترهل وتظهر بعض العلامات الشائعة التي تثبت تقدم الشخص في السن - تشمل هذه العلامات عادةً تجاعيد قدم الغراب والانتفاخ حول الجلد. - ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة في العيون، وخاصة في الجزء العلوي من الرأس.

في حين أن هذه كلها طبيعية وتسببها عملية الشيخوخة الطبيعية، عندما تظهر علامات الشيخوخة في عمر لا يعاني فيه الأشخاص عادةً من هذه الأعراض، فقد يصبح الأمر مشكلة. تسمى هذه الحالة بالذات شيخوخة الجلد المبكرة ويمكن أن يكون لها تأثير سلبي أكبر بكثير على الصحة النفسية للشخص المصاب مقارنة بالشيخوخة التي تحدث بشكل طبيعي مع الشيخوخة.

ما هي شيخوخة الجلد المبكرة؟

لنبدأ بمناقشة ما هي شيخوخة الجلد المبكرة ؟ على الرغم من أن شيخوخة الجلد هي جزء من الحياة، إلا أنه عندما تظهر الأعراض المرتبطة بالعمر قبل ظهورها، فهذا أمر غير طبيعي ويعتبر شيخوخة مبكرة. ^[1]

يعد تحديد علامات الشيخوخة المبكرة هو الخطوة الأولى لمعالجة هذه الحالة - ومعرفة العلامات التي يجب البحث عنها ستساعدك على تحديد الشيخوخة المبكرة في وقت مبكر؛ مما يتيح لك الفرصة لعلاج المشكلة بشكل أكثر فعالية. ^[2] حول العناية ببشرة الوجه تشير التقارير إلى أن العلامات التالية يجب الحذر منها بشكل خاص:

• ظهور بقع الشمس عندما تكون في العشرينات أو الثلاثينيات من عمرك.
• الأيدي التي أصبحت متجعدة وجافة.
• ظهور بقع على صدرك ورقبتك.
• قد يبدأ الجلد حول الفك والخدين في ظهور التجاعيد.
• فقدان الرطوبة، مما قد يؤدي إلى جفاف وحكة الجلد.
• قد تبدأ عيناك في تغيير شكلها.

هل يمكن عكس شيخوخة الجلد المبكرة؟

عندما تظهر على الشخص علامات الشيخوخة مع تقدمه في السن، فإنه يميل إلى البحث عن طرق يمكنها من خلالها تأخير العملية التي تتطور فيها التجاعيد والأعراض الأخرى. عندما يلاحظ شخص أصغر سنا أنه يعاني من هذه الأعراض، فإنه عادة لا يبحث عن طرق لتأخير العملية، بل يبحث عن خيارات العلاج التي يمكن أن تعكس الأعراض التي يعاني منها.

الجواب على هذا السؤال معقد. تراجع الشيخوخة المبكرة أم لا على سبب تعرض الشخص للتجاعيد ومشاكل أخرى في سن مبكرة. ^[3] إذا كانت بشرة الشخص تتقدم في العمر بسرعة كبيرة بسبب مرض ما، فيجب علاج المرض بدلاً من علاج بشرته - هناك بعض الحالات التي قد لا تكون فيها الآثار قابلة للشفاء تمامًا.

في الحالات التي تكون فيها الشيخوخة المبكرة ناجمة عن اختيارات وعادات نمط حياة الشخص، فقد يكون من الممكن عكسها. لقد وجد العديد من الأشخاص أن إجراء بعض التغييرات في نمط حياتهم يمكن أن يؤدي إلى قدر كبير من التأثيرات الإيجابية على بشرتهم - بما في ذلك تقليل التجاعيد والخطوط الدقيقة.

ما الذي يسبب شيخوخة الجلد المبكرة؟

هناك العديد من أسباب الشيخوخة المبكرة التي يجب أخذها في الاعتبار عند ظهور التجاعيد والأعراض الأخرى في عمر يعتبر صغيرًا جدًا بحيث لا يمكن تصنيفه على أنه جزء طبيعي من الشيخوخة. ^[٤] معرفة أسباب سرعة القذف يمكن أن تساعد الشخص في كثير من الأحيان على منع حدوث ذلك أو على الأقل تقليل خطر الإصابة بالحالة.

من المهم أن نلاحظ أن عادات نمط الحياة غير الصحية غالبًا ما تكون مسؤولة عن تطور الشيخوخة المبكرة، ولكن ثبت أيضًا أن بعض الأمراض تسبب زيادة كبيرة في معدل شيخوخة جلد الشخص.

عندما يعاني الشخص من هذه الحالة بسبب مرض ما، يشار إليها باسم الشيخوخة المبكرة. وفقا لموقع DermNet New Zealand، هناك أنواع مختلفة من الشيخوخة المبكرة، بما في ذلك:

• متلازمة هاتشينسون جيلفورد
• متلازمة فيرنر

هناك العديد من الأسباب الأخرى بصرف النظر عن هذين المرضين البروجيريا. إن التعرض المفرط لأشعة الشمس له تأثير كبير على معدل شيخوخة الجلد وغالباً ما يتم إدراجه على أنه السبب الرئيسي للشيخوخة المبكرة. تشير تقارير American Fitness Professionals & Associates إلى أن تناول الكحول بشكل مفرط والتدخين يساهم أيضًا في ظهور هذه الأعراض، بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي غير صحي مليء بالسكريات والدهون. الأطعمة المصنعة هي مثال ممتاز على الأطعمة التي يسبب الشيخوخة المبكرة.

ماذا تفعل للبشرة الشيخوخة المبكرة؟

إن اتخاذ التدابير الوقائية هو دائمًا طريقة العلاج الموصى بها عندما يتعلق الأمر بحالات مثل الشيخوخة المبكرة.

ولسوء الحظ، لا يمكن اتخاذ تدابير وقائية عندما يكون هناك مرض يسبب هذه الحالة، ولكن هذه الأمراض نادرة جدًا. نظرًا لأن عادات نمط الحياة الشخصية للشخص هي المسؤولة في معظم الأحيان عن الأعراض التي يعاني منها، فغالبًا ما يُعتقد أن بعض تغييرات نمط الحياة هي الطريقة الأكثر ملاءمة لمنع شيخوخة الجلد المبكرة وأيضًا علاج الحالة إذا تطورت.

لا يمكن إجراء تغيير في عادات نمط الحياة إلا بعد أن يحدد الشخص المناطق في حياته التي تساهم في الغالب في خطر الإصابة بشيخوخة الجلد قبل الأوان. على سبيل المثال، إذا كان الشخص يشرب الكثير من الكحول، فقد يختار التقليل منه. إذا كان الشخص يدخن، فقد يتوقف عن التدخين للمساعدة في استعادة الأكسجين في الجلد وزيادة إنتاج الكولاجين.

النظام الغذائي المتوازن والذي يحتوي على جميع العناصر الغذائية الأساسية التي نحتاجها مهم أيضًا للحفاظ على صحة البشرة من الداخل.

كيفية علاج شيخوخة الجلد المبكرة؟

يعد علاج شيخوخة الجلد المبكرة في مرحلة مبكرة أمرًا مهمًا إذا كان الشخص يرغب في تحقيق أفضل النتائج؛ وبالتالي من المهم معرفة العلامات والتعرف عليها بمجرد ظهورها. هناك العديد من خيارات العلاج المختلفة المتاحة.

لسوء الحظ، يميل العديد من الأفراد الأصغر سنًا الذين يعانون من الشيخوخة المبكرة إلى اختيار تركيبة متقدمة للعناية بالبشرة يتم الترويج لها لاحتوائها على مكونات مضادة للشيخوخة - وهذا يمكن أن يؤدي إلى أن تصبح بشرتهم جافة جدًا، وهو أمر غير سار بالتأكيد في حالة الشيخوخة المبكرة لأنه يمكن أن يسبب ظهور المزيد من علامات الشيخوخة.

الحل الأنسب لعلاج الشيخوخة المبكرة هو البدء بتجنب العادات التي تسبب هذه الحالة. وينبغي تجنب التدخين وتعاطي الكحول قدر الإمكان. ويمكن وضع كريم SPF أو كريم مضاد للتجاعيد

وبصرف النظر عن ذلك، علاج طبيعي للشيخوخة المبكرة يمكن أن يساعد الأشخاص على عكس التأثيرات التي ظهرت ومنع ظهور المزيد من الأعراض. ^[5] توصي Gyanunlimited باستخدام الجينسنغ والماكا والروديولا لقمع تطور الشيخوخة.

كما ينصحون بممارسة اليوغا لتحسين الدورة الدموية للبشرة وزيادة إمدادات الأوكسجين للبشرة، وكذلك استخدام منظفات الوجه الطبيعية والتونر والمرطبات لضمان عدم تعرضك لأي آثار قاسية قد تسببها المواد الكيميائية الموجودة في منتجات العناية بالبشرة الصيدلانية. سبب.

خاتمة

يمكن أن تكون شيخوخة الجلد المبكرة مشكلة وتسبب الفوضى في الصحة العقلية للشخص المصاب، مما يؤدي إلى شعوره بالخجل وتجربة صورة ذاتية أقل. ولحسن الحظ، يمكن علاج هذه الحالة في كثير من الحالات لأنها تحدث غالبًا بسبب عادات نمط الحياة غير الصحية. يمكن اتخاذ كلا الإجراءين الوقائيين ويمكن استخدام خيارات علاجية معينة لعلاج أعراض الشيخوخة المبكرة التي ظهرت بالفعل.

يمكنك إلقاء نظرة على مراجعات Själ Face Oil على موقعنا، والتي يمكن أن ترشدك لحماية بشرتك بشكل أفضل.