في هذا الاستعراض
ملخص
نحن جميعًا لا نريد أن نبدو كبارًا في السن، ومن أكثر علامات الشيخوخة وضوحًا هو تصبغ الشعر باللون الرمادي. يمكن أن يكون الشيب المبكر للشعر محبطًا. ولهذا السبب، ينفق معظم الناس الكثير من المال على كريمات وصبغات الشعر في محاولة للحفاظ على المظهر الشبابي لشعرهم.
يقول الدكتور سوربي أن الشعر الرمادي لا ينتج بالضرورة عن الشيخوخة فقط ولكن أيضًا عن عوامل جوهرية أخرى مثل الوراثة والنظام الغذائي ونمط الحياة المجهد ونقص الفيتامينات واضطرابات المناعة الذاتية. إن فهم السبب المحتمل لشعرك الرمادي يمكن أن يساعدك على إدارته بشكل صحيح.
ولحسن الحظ، فإن السوق مليء بخيارات متنوعة مضادة للشعر الرمادي، بما في ذلك المكملات الغذائية الطبيعية التي يمكن أن تساعد في معالجة الشعر الرمادي أو عكس اتجاهه. يجب أن تحتوي أفضل المكملات الغذائية المضادة للشعر الرمادي على مكونات مثل كاتالاز، وفو-تي، وفيتامين ب12، والبيوتين، وتيروزين، وحمض البانتوثنيك، حيث تمت دراستها وثبت أنها تؤثر على لون الشعر وبنيته وصحته.
تابع القراءة لتعرف كيفية عمل المكملات الغذائية المضادة للشعر الرمادي، وما إذا كان بإمكانها المساعدة، والمزيد.
لماذا الثقة في ملخص صحة المستهلك؟
نحن في Consumers Health Digest نسعى جاهدين لتوفير المعلومات الواقعية النسبية التي يجب أن تعرفها عن المنتجات والمكملات الغذائية المتوفرة في السوق. لقد أجرينا ساعات من البحث حول أفضل المكملات الغذائية المضادة للشعر الرمادي. لقد نظرنا أيضًا في أنواع الشهادات التي حصل عليها كل منتج. وهكذا، يمكنك أن تثق بنا!
عرض الخبراء
يقول الدكتور أديجو مارتن، وهو طبيب ممارس، إن الشيب المبكر للشعر لدى الشباب يمكن أن يكون نتيجة للوراثة، واختيارات نمط الحياة، والإجهاد، وبعض الحالات الطبية. ويضيف أن ظهور الشعر الرمادي لا ينبغي أن يزعج أحدا إلا إذا كان مرتبطا بمرض.
يقول مقال راجعه الدكتور تود كوبرمان أن المكملات الغذائية التي تحتوي على الفيتامينات والمواد المغذية مثل الفيتامينات B12،6، 9، فيتامين D و E، الزنك، النحاس، الحديد، والكالسيوم قد تكون مفيدة في عكس الشعر الرمادي.
وفقًا لفريق الخبراء لدينا، فإن فوليجراي هو أفضل مكمل مضاد للشعر الرمادي. مع مزيج قوي من المكونات المدعومة علميًا، لا تعمل هذه التركيبة على التحكم في تصبغ الشعر فحسب، بل تعزز أيضًا الشعر القوي والصحي.
أفضل اختياراتنا
- Foligray – أفضل علاج للشعر الرمادي
- Divine Locks – أفضل أقراص نمو الشعر
- Maritzmayer Antigray Hair – أفضل منتج للشعر للشعر الرمادي
- مكمل sspjoi المضاد للرمادي – أفضل رعاية للشعر الرمادي
- إزموند ناتشورال – أفضل مكمل للشعر الرمادي
- إزالة الشعر الرمادي – أفضل مكمل للشعر الرمادي
6 أفضل المكملات الغذائية المضادة للشعر الرمادي لعام 2024
لقد قمنا بتجميع أفضل منتجاتنا لتساقط الشعر، وجميعها مصممة لاستعادة مجدك. نلقي نظرة إلى الأمام! فيما يلي أفضل 6 مكملات مضادة للشعر الرمادي في السوق اليوم.
فوليجراي | أفضل علاج للشعر الرمادي
- مكونات عالية الجودة
- منشأة مسجلة لدى إدارة الغذاء والدواء
- سعر معقول
- صنع في الولايات المتحدة الأمريكية
- تاريخ حسن السمعة
- النموذج : ملحق
- الكمية : 60 كبسولة
- العمر : بالغ
- الجرعة : 2 كبسولة يوميا
- المكونات : كاتالاز، حمض البانتوثنيك، النحاس، الزنك
- الاستخدام : يدعم الشعر الصحي وتصبغ الشعر
- السلامة : مكونات عالية الجودة، ضمان استعادة الأموال بنسبة 100%
- سياسة استرداد الأموال : 30 يومًا
- معلومات الشركة : VitaPost Inc، 7400 Beaufont Springs Drive، Suite 300، Richmond، Virginia 23225، الولايات المتحدة، support@vitabalance.net ، +1 888-455-9995
سعيد جدا مع النتائج!
"هذا هو أفضل منتج طبيعي لدعم شيب الشعر رأيته، وأنا أبحث في الكثير من المنتجات الطبيعية. من السهل جدًا إضافة هذه الكبسولات إلى روتيني اليومي، ولا أستطيع الانتظار لرؤية النتائج على المدى الطويل. تعجبني حقيقة أنها لا تحتوي على كائنات معدلة وراثيًا ولا تحتوي على أي إضافات غير صحية، بل تحتوي فقط على الأشياء الجيدة لدعم الشعر الصحي. إني أنصح بهذا المنتج." - سام هاريس
فوليجراي هو حل طبيعي للشعر الرمادي، ويوفر طريقة لتقدم السن بشكل أنيق مع الحفاظ على مظهر شعرك شابًا. يأتي هذا المكمل المصنوع من مكونات طبيعية بفوائد مثبتة. فهو يدعم الشعر الرمادي ويساعد على التحكم في تصبغ الشعر ويحافظ على شعرك الرمادي كثيفًا وقويًا وصحيًا.
وفقا لدراسة بحثية [1] نشرت في PMC وجدت أن كاتالاز يكسر بيروكسيد الهيدروجين إلى الماء والأكسجين من خلال عملية من خطوتين.
في الخطوة الأولى، يقوم هيم الكاتلاز Fe+3 باختزال جزيء واحد من بيروكسيد الهيدروجين إلى ماء، مما يؤدي إلى تكوين نوع تساهمي من Fe+4O أوكسيفيريل وجذر كاتيون البورفيرين. من خلال الجمع بين المستخلصات الطبيعية والفيتامينات والمعادن النزرة، أظهر فوليجراي تحسنًا كبيرًا في نمو وصحة شعر المستخدمين. أشاد المستخدمون بقدرته على تغذية الشعر الرمادي، وقد ثبت أنه يرفع مستويات الكاتلاز، والتي يمكن أن تساعد في تقليل بيروكسيد الهيدروجين. لاستخدام Foligray، يوصى بتناول كبسولتين يوميًا مع الحفاظ على نظام غذائي صحي ومتوازن. تم تصميم هذا المكمل لمعالجة مشكلة الشعر الرمادي بشكل فعال، مما يعد بحل لإدارة علامات الشيخوخة المرئية.
الأقفال الإلهية | أفضل أقراص نمو الشعر
- آمن بنسبة 100%
- صيغة مجربة
- مكونات طبيعية
- صنع في الولايات المتحدة الأمريكية
- ضمان استرداد الأموال بنسبة 100%
- النموذج : قرص
- الكمية : 90 قرص
- العلامة التجارية : نوتراداش
- الجرعة : 2 كبسولة يوميا
- المكونات : البيوتين، سبيرولينا، بالميتو المنشاري، فيتامين هـ، السيلينيوم
- الاستخدام : يعزز صحة بصيلات الشعر، ويزيد من كثافة الشعر
- السلامة : مكونات طبيعية، آمنة 100%، ضمان استعادة الأموال بنسبة 100%
- سياسة استرداد الأموال : 180 يومًا
- معلومات الشركة : 1444 S. Entertainment Ave., Suite 410 Boise, ID 83709, USA
منتج عالي الجودة يفعل ما ينص عليه!
"إذا كان لديك شعر رقيق أو كنت تعاني من تساقط الشعر، جرب هذا. لقد أصبت بفيروس كورونا وكان شعري يتساقط من رأسي في كتل. لقد أنفقت ثروة على الشامبو والبلسم والفيتامينات. لا شيء يعمل. رأيت هذا وقلت لماذا لا. الحمد لله أنني حاولت الأقفال الإلهية. أوقف شعري من التساقط وأصبح أكثر سمكا. منتج رائع بالنسبة لي." - ليزا
مجمع Divine Locks هو مكمل طبيعي تم إنشاؤه بواسطة Inner Beauty & You باستخدام مزيج من المستخلصات النباتية والمعادن والفيتامينات. وهو مصمم خصيصًا للنساء اللاتي يعانين من تساقط الشعر مع التقدم في السن. كما أنه يحارب ترقق الشعر ويعزز نموه. توفر كل زجاجة كمية تكفي لمدة 30 يومًا وتعالج المشكلة الشائعة المتمثلة في انخفاض حجم الشعر لدى النساء.
يعالج هذا المكمل السبب الجذري لتساقط الشعر بسبب التدهور التدريجي لخلايا الحليمات الجلدية المسؤولة عن توصيل العناصر الغذائية إلى الشعر. يمكن أن تؤدي الشيخوخة إلى عدم كفاءة هذه الخلايا، مما يجعل من الصعب على الشعر أن ينمو مرة أخرى إلى حالته الطبيعية. يساعد مزيج المكونات الموجودة في هذا الملحق على منع تساقط الشعر وتحسين صحة الشعر بشكل عام.
ماريتزماير أنتيغراي هير | أفضل منتج للشعر للشعر الرمادي
- الشكل : كبسولة
- الكمية : 60 كبسولة
- العلامة التجارية : مختبرات ميريتزماير
- الجرعة : 2 كبسولة يوميا
- المكونات : فيتامين ب6، حمض الفوليك، البيوتين، الزنك
- الاستخدام : يدعم الشعر الرمادي المتوفى، ويعزز الشعر الصحي القوي
- السلامة : غير متوفر
- سياسة الاسترداد : غير متوفر
- معلومات الشركة : غير متوفر
الشعر يبدو أفضل كل يوم!
"لقد كنت أستخدم الشعر المضاد للشيب 7050 لمدة عام تقريبًا، وأحب أحب النتائج: لا مزيد من الشعر الأبيض القش. نعم، لا يزال لدي شعر رمادي (عمري 61 عامًا)، لكن الشعر الأبيض الذي كنت أمتلكه أصبح الآن رماديًا داكنًا لدرجة أنه يمتزج مع شعري البني الداكن. والرمادي الداكن أملس، وليس غريبًا، مثل الشعر الأبيض في السابق. وليس هذا اللمعان الغريب الذي كانت عليه الشعرات البيضاء. إذا أردت الحصول على نتائج فورية، استخدمي صبغة الشعر. تعمل صبغات الشعر على تسريع ظهور الشعر الرمادي/الأبيض (بيروكسيد الهيدروجين). وفي كل مرة ترى خط الجذر الأبيض هذا، ستشعر بأنك كبير في السن بشكل مخيف، كما اعتدت أن أشعر. لا أكثر! يبدو شعري دائمًا رائعًا الآن: لا يوجد خط جذر! صفقة بسعر 10 دولارات شهريًا. - جان عدن
أنتي جراي 7050 هو مكمل غذائي يحتوي على مزيج من العناصر الغذائية المهمة لبصيلات الشعر. يهدف المنتج إلى إعادة تنشيط الخلايا الصبغية النائمة في الجسم، مما قد يساعد في استعادة الشعر الرمادي إلى لونه الأصلي. ويهدف إلى دعم تقليل الشعر الرمادي وتعزيز صحة الشعر بشكل عام وتوفير فيتامينات ب الأساسية والمعادن والأعشاب.
وشملت هذه تحسينًا بنسبة 60% في جودة الشعر بشكل عام، وزيادة بنسبة 27% في إجمالي عدد الشعر، وتحسين كثافة الشعر لدى 83.3% من الأفراد، ووقف تطور تساقط الشعر لدى 52% من المرضى. تم تحقيق هذه النتائج من خلال استخدام علاجات بالميتو الموضعية والفموية المختلفة.
للاستخدام، يوصى بتناول الكبسولات يوميًا مع الوجبات. ومع ذلك، من المهم ملاحظة أن هذا المنتج غير مناسب للنساء الحوامل والأطفال دون سن 18 عامًا. تحتوي كل زجاجة على 60 كبسولة، ويتم تصنيعه بواسطة مختبرات ماريتزماير. إذا كنت تستكشف خيارات لمعالجة المخاوف المتعلقة بالشعر الرمادي، فقد تم تصميم Anti-Gray 7050 لتوفير العناصر الغذائية الأساسية لشعر أكثر صحة.
مكمل نمو الشعر SSPJOI | أفضل العناية بالشعر للشعر الرمادي
- الشكل : كبسولة
- الكمية : 60 كبسولة
- العلامة التجارية : اس اس بي جوي
- الجرعة : 2 كبسولة يوميا
- المكونات : البلميط المنشاري، فيتامين ب6، جذر نبات القراص، ساق ذيل الحصان، حمض الفوليك، البيوتين
- الاستخدام : يدعم تغيير الشعر الرمادي، ويعزز نمو الشعر
- السلامة : منشأة معتمدة من GMP، صُنعت في الولايات المتحدة الأمريكية، وتم اختبارها معمليًا بواسطة طرف ثالث
- سياسة الاسترداد : غير متوفر
- معلومات الشركة : الولايات المتحدة الأمريكية، info@sspjoi.com ، +1 800 240 5343
يحسن نوعية الشعر ولكن لم ألاحظ انخفاض الشيب.
"لقد كنت أستخدم هذا لمدة ثلاثة أسابيع تقريبًا. يبدو أنه يحسن نمو الشعر وقوته، أرى الكثير من الشعر القصير يأتي في الأماكن التي كنت أفقد فيها الشعر. لم ألاحظ أنه أصبح أكثر قتامة على الرغم من ذلك، توقفت عن صبغ شعري منذ 6 أسابيع وعند الجذور، نظرت إلى الجزء السفلي، اللون هو نفسه، حوالي 50/50 رمادي. ربما سيستغرق الأمر وقتًا أطول، سأستمر في أخذ هذا لأنني رأيت تحسنًا في جودة الشعر بشكل عام، وآمل أن يعود اللون بمرور الوقت ولكني لا أحبس أنفاسي. – باولا ج. كانون
مكمل نمو الشعر SSPJOI مصنوع من مكونات طبيعية مصممة للحفاظ على لون شعرك الحالي وتأخير ظهور الشيب. يحتوي هذا المكمل العشبي على البيوتين والفيتامينات وحمض الفوليك المعروف بقدرته على دعم صحة الشعر. ويهدف إلى مكافحة الشيب المبكر والمساهمة في استعادة لون شعرك الأصلي.
التركيبة غنية بفيتامينات ب الأساسية والمعادن والأعشاب، ويتم تصنيعها في منشأة معتمدة من GMP في الولايات المتحدة الأمريكية. باتباع إرشادات الجودة الصارمة، يخضع المنتج لاختبارات معملية من طرف ثالث لضمان جودة المكونات. تحتوي كل زجاجة على 60 كبسولة، والجرعة الموصى بها هي كبسولتين يومياً مع الماء. تم تصنيع مكمل نمو الشعر هذا بعناية لمعالجة مخاوف الشيب المبكر. إنه يتبع معايير عالية الجودة ويتضمن مكونات موثوقة لدعم صحة الشعر بشكل عام.
ازموند ناتشورال | أفضل ملحق للشعر الرمادي
- الشكل : كبسولة
- الكمية : 60 كبسولة
- العلامة التجارية : إزموند ناتشورال
- الجرعة : 2 كبسولة يوميا
- المكونات : بالميتو المنشاري، فيتامين ب6، حمض الفوليك، الزنك
- الاستخدام : يدعم تساقط الشعر وتخفيف الشعر والشيب
- السلامة : منشأة متوافقة مع ممارسات التصنيع الجيدة، مصنوعة في الولايات المتحدة الأمريكية، مكونات عالية الجودة
- سياسة الاسترداد : غير متوفر
- معلومات الشركة : 5316 IRWINDALE AVE، IRWINDALE، CA 91706، esmondnatural@esmondnatural.com ، +1 626 337 1588
تفاجأت بالنتائج.
"كان هذا بمثابة تحدي تقريبًا، لكنني سعيد لأنني لم أقم بأي رهانات. تقول إحدى الصديقات الصادقة معي إنها ترى أن شعري يبدو الآن متجمدًا، بشعر أسود وفضي، بدلًا من اللون الرمادي. لقد فوجئت بوجود قطعة شعر بلون عرق السوس وشعري مطابق. كما أن بعض اللون النحاسي يختفي ببطء. لست متأكدًا تمامًا من كيفية عمل هذا المكمل، لكني لم أواجه أي آثار جانبية. أرى أن الدول المصنعة تبقى بعيدًا عن متناول الأطفال الصغار لذا فإن شيئًا ما في الملحق يكون فعالاً. إذا استمر هذا في المساعدة في تساقط الشعر ولونه، فسوف أستمر في الشراء. قد لا يناسب هذا الجميع ولكنه تقييمي الصادق. - جيمي ماك
تم تصميم كبسولة Esmond Natural Anti Gray Hair لدعم الأفراد الذين يعانون من تساقط الشعر وترققه والشيب المبكر. ويهدف إلى إعادة تنشيط الصبغات الخاملة في جميع أنحاء الجسم، مما قد يعيد الشعر الرمادي إلى لونه الأصلي. يعمل هذا المنتج بمثابة برنامج إغاثة لشعرك، وخاصة معالجة الشيب المبكر. من خلال توفير العناصر الغذائية الأساسية لبصيلات الشعر، فإنه يهدف إلى عكس الشعر الرمادي وتعزيز الصحة الجيدة.
تم تصنيع هذا المكمل الغذائي في الولايات المتحدة الأمريكية ضمن منشأة متوافقة مع ممارسات التصنيع الجيدة (GMP)، ويخضع لاختبار طرف ثالث للتأكد من نقائه. إنها تبرز كواحدة من المكملات الغذائية العشبية القليلة المتوافقة مع GMP المتوفرة في الولايات المتحدة. خالي من المواد الصيدلانية أو الألوان الاصطناعية أو المواد الحافظة، ويتبع تقنيات التصنيع التقليدية ويلتزم بضوابط الجودة بناءً على المعايير الصحية في الولايات المتحدة الأمريكية وأوروبا. تتوافق عملية التصنيع مع 4G's في ممارسات المكملات العشبية، مع التركيز على الممارسات الزراعية الجيدة، وممارسات المعالجة الجيدة، وممارسات التصنيع الجيدة، والممارسات المعملية الجيدة.
إزالة الشعر الرمادي بالكاتالاز | أفضل ملحق للشعر الرمادي
- الشكل : كبسولة
- الكمية : 60 كبسولة
- العلامة التجارية : دكتور فيتامين سولوشنز
- الجرعة : 2 كبسولة يوميا
- المكونات : حمض الفوليك، فيتامين ب6، كاتالاز، مستخلص الكلوريلا
- الاستخدام : يدعم الشعر الرمادي، ويعزز الشعر الأكثر سمكًا وصحة
- السلامة : غير معدل وراثيًا، معتمد من GMP
- سياسة استرداد الأموال : 60 يومًا
- معلومات الشركة: +1 888-432-5824
فقط زجاجتي الأولى
"لقد لاحظت اختلافًا طفيفًا في نسيج شعري الرمادي، لذا فأنا على استعداد لتجربته مرة أخرى. شعري الرمادي أصبح أكثر نعومة من ذي قبل. قبل ذلك كان الأمر طبيعيًا ولا يمكن التحكم فيه مثل السلك. إذا كان هذا منطقيا. كان ملمسه مختلفًا عن الأجزاء الداكنة من شعري. سأرى النتائج التي سأحصل عليها بعد الزجاجة الثالثة. ستكون هذه محاولة صادقة بالنسبة لي. - شيني كراولي
DR Vitamin Solutions Gray Hair Rescend with Catalase هو مكمل يهدف إلى معالجة مشاكل الشعر الرمادي. يحتوي على الفيتامينات والمعادن والأعشاب الأساسية، وهو مناسب لكل من الرجال والنساء. يعمل هذا المكمل على استعادة لون شعرك الطبيعي من خلال العمل على الشعر الرمادي الموجود من الجذور ومنع نمو الشعر الرمادي الجديد.
التركيبة، التي تشمل الكاتالاز، وساو بالميتو، وفيتامين ب 6، والزنك، والمواد المغذية الأخرى، تعزز الشعر الأكثر سمكًا وصحة. بالإضافة إلى ذلك، يُزعم أنه يساعد في عكس علامات الشيخوخة، مما يساهم في الحصول على مظهر أكثر شبابًا. الأهم من ذلك، أن مكمل الشعر هذا مصنوع بدون مواد حافظة ويستخدم مكونات خام من الدرجة الصيدلانية تم التحقق من صحتها سريريًا ومعتمدة من GMP وغير معدلة وراثيًا. لدمجه في روتينك، تناول كبسولتين يوميًا مع وجبات الطعام، وقد تبدأ في ملاحظة تحسن النتائج في فترة قصيرة.
كيف نختار أفضل المكملات الغذائية المضادة للشعر الرمادي؟
مع وجود خيارات وفيرة من المكملات الغذائية المضادة للشعر الرمادي في السوق، فإن معرفة المكملات التي يجب اختيارها قد يكون أمرًا صعبًا بعض الشيء. لقد أخذنا في الاعتبار العوامل التالية عندما اخترنا أفضل قائمة لدينا من المكملات الغذائية المضادة للشيب.
استخدام المكونات التي تم البحث عنها:
أحد أهم العوامل التي نعطيها الأولوية هي مكونات المكملات. لقد حرصنا على اختيار المكملات الغذائية التي تحتوي على مكونات طبيعية وعشبية تحتوي على أدلة مدعومة بالأبحاث للتأثير على صحة الشعر مثل Catalase وFo-Ti وBiotin. لقد تجنبنا المكملات الغذائية التي كانت شفافية قائمة مكوناتها موضع شك.
العلامة التجارية، ووضع العلامات الدقيقة، وتعليمات الجرعة
من الضروري أيضًا مراعاة سمعة العلامة التجارية، ووضع العلامات، وتعليمات الجرعة الخاصة بالمكملات الغذائية. لقد حرصنا على قراءة شهادات العلامة التجارية بعناية، سواء كانت معتمدة من قبل ممارسات التصنيع الجيدة أم لا، وملصقات كل من المكملات الغذائية التي اخترناها للتأكد من أنها خالية من الكائنات المعدلة وراثيًا وأيضًا أن تعليمات الجرعة تتماشى مع الجرعة الموصى بها من الملحق القياسي.
كيف تعمل المكملات الغذائية المضادة للشعر الرمادي؟
يحدث شيب الشعر عندما يكون هناك انخفاض في إنتاج الميلانين في جذع الشعرة. تعمل المكملات الغذائية المضادة للشعر الرمادي على عكس هذه العملية عن طريق تزويد الخلايا الموجودة في بصيلات الشعر بالعناصر الغذائية المناسبة لتكون قادرة على إنتاج الميلانين.
الإنزيمات مثل الكاتلاز [7] على تحطيم بيروكسيد الهيدروجين، الذي يؤدي تراكمه على بصيلات الشعر إلى جعل الشعر عرضة للشيب والضرر التأكسدي. عنصر آخر مضاد للأكسدة مفيد في منع الضرر التأكسدي لبصيلات الشعر هو فيتامين E.
تعمل المكونات الأخرى مثل فيتامين ب12، وب5، وب6، والبيوتين على تحفيز إنتاج بروتينات الشعر وبالتالي دعم بصيلات الشعر الصحية.
كما أن المكونات مثل النحاس والزنك [8] والحديد تعزز إنتاج الميلانين الذي يعزز اسمرار الشعر. L-tyrosine كحمض أميني يدعم أيضًا إنتاج الميلانين.
ما هي المكونات الرئيسية التي يجب البحث عنها في أفضل المكملات الغذائية المضادة للشعر الرمادي:
تتضمن بعض المكونات الرئيسية في أفضل المكملات الغذائية المضادة للشعر الرمادي ما يلي:
حمض البانتوثنيك
يستخدم حمض البانتوثنيك، المعروف أيضًا باسم فيتامين ب5، بشكل شائع في المكملات الغذائية وتظهر الأبحاث الأولية أنه مفيد للشعر. تقول بعض الدراسات أن حمض البانتوثنيك قد استخدم في علاج الثعلبة لأنه يعزز نمو بصيلات [9] .
الكاتلاز
الكاتلاز هو إنزيم يقوم بمهمة تحطيم بيروكسيد الهيدروجين. تراكم بيروكسيد الهيدروجين في بصيلات الشعر قد يسبب الإجهاد التأكسدي والشيب. تقول الدكتورة كارين يو شالرويتر أن الكاتلاز يمكنه عكس التراكم الهائل لبيروكسيد الهيدروجين. لذلك، تلعب المستويات المنخفضة من الكاتلاز دورًا في عملية شيب الشعر البشري.
في مجلة ابن سينا للطب النباتي [10] ، تشير مقالة لإلهام ودافارنيا وفرهاد ونوروز إلى أن الكاتالاز يدعم إنتاج الميلانين في بصيلات الشعر وبالتالي استعادة اللون الطبيعي لشعرك. كما أنه يقوي بنية الشعر.
البيوتين
البيوتين هو مركب فيتامين ب الذي له فوائد صحية مختلفة. ومع ذلك فقد اكتسب شعبية بسبب فوائده المشهودة لدعم صحة الشعر والأظافر. تقول أخصائية التغذية المسجلة سريريًا، كاثرين مارينجو، أن البيوتين يشجع الشعر القوي والصحي، ويمنع أيضًا تساقط الشعر.
وفقًا لأرشانا سينغال وباحثين آخرين في دراسة في المجلة الدولية لعلم الشعر [11] ، فإن البيوتين مع المغذيات الدقيقة الأخرى مثل فيتامين ب 12 والسيلينيوم والزنك والنحاس والحديد يعمل بشكل جيد في عكس مشكلة الشيب المبكر للشعر.
فو تي
Fo-Ti، المعروف علميًا باسم Polygonum multiflorum، هو نبات عشبي يستخدم في الطب التقليدي بين الصينيين. وهو معروف شعبياً بقدراته على تعزيز نمو الشعر وسواده.
منشور في مجلة BioMed Research International Journal [12] بقلم Rong-Hua Zhao وباحثون آخرون أن تناول Fo-Ti عن طريق الفم أو موضعيًا قد يعكس شيب الشعر. ويعتقد أيضًا أنه يحتوي على عناصر غذائية تبطئ عملية الشيخوخة وتعزز صحة أفضل.
الأشياء الأساسية التي يجب مراعاتها عند شراء المكملات الغذائية المضادة للشعر الرمادي
فيما يلي بعض العوامل الأساسية التي يجب مراعاتها عند شراء المكملات الغذائية المضادة للشعر الرمادي:
المكونات
خذ وقتك في البحث عن المكونات المختلفة في المكملات قبل الشراء حتى تعرف فوائدها الجوهرية. فكر فيما إذا كانت المكونات مفيدة لك أو إذا كان لديك رد فعل تحسسي تجاه أي منها.
سمعة الشركة
يوصى باختيار المكملات الغذائية من العلامات التجارية ذات السمعة الطيبة والجديرة بالثقة حيث نضمن لك منتجات عالية الجودة وآمنة وفعالة. تجنب العلامات التجارية التي لا يمكن الوصول إلى معلومات الاتصال الخاصة بها على الإنترنت.
مراجعة تعليقات العملاء
أمرًا مفيدًا للغاية حيث يمكنك الحصول على نظرة ثاقبة للمنتج قبل الشراء بناءً على ما يقوله المستخدمون الآخرون. اختر المنتجات التي تحتوي على مراجعات إيجابية أكثر من السلبية، مع الأخذ في الاعتبار أن النتائج تختلف من شخص لآخر.
سعر
المكملات الغذائية المضادة للشعر الرمادي، ولذلك يجب عليك اختيار المكمل الذي يناسب ميزانيتك. تميل معظم المكملات الغذائية عالية الجودة إلى أن تكون باهظة الثمن، ومع ذلك، لاحظ دائمًا أن السعر الأعلى لا يتطلب منتجًا عالي الجودة.
مقارنة السلعة
فيما يلي مقارنة قصيرة بين أهم توصياتنا لتسهيل اتخاذ القرار:
| فوليجراي | الأقفال الإلهية | ماريتزماير شعر أنتيغراي | مكمل نمو الشعر SSPJOI | إزموند ناتشورال | |
|---|---|---|---|---|---|
| تقييم |  |
|
|
|
|
| يكلف | $24.95 | $39.00 | $12.75 | $22.99 | $35.22 |
| الجرعة | 2 كبسولة يوميا | 2 كبسولة يوميا | 2 كبسولة يوميا | 2 كبسولة يوميا | 2 كبسولة يوميا |
| الاستخدام | دعم الشعر الصحي وتصبغ الشعر | يعزز صحة بصيلات الشعر، ويزيد من كثافة الشعر | يدعم الشعر الرمادي المتوفى | يدعم تغير لون الشعر الرمادي، ويعزز نمو الشعر | يدعم تساقط الشعر وتخفيف الشعر والشيب |
| سياسة العائدات | 30 يوما | 180 يومًا | غير متوفر | غير متوفر | غير متوفر |
| الايجابيات | مكونات عالية الجودة، ضمان استرداد الأموال بنسبة 100% | مكونات طبيعية، آمنة 100% | غير متوفر | منشأة معتمدة من GMP، صُنعت في الولايات المتحدة الأمريكية | منشأة متوافقة مع GMP، صُنعت في الولايات المتحدة الأمريكية |
| مراجعة | العديد من التقييمات 4-5 نجوم | ينصح به بشده | النتيجة قد تختلف من شخص لآخر | النتائج إلى آثار جانبية | أقل فعالية |
| تسوق الآن |
أسئلة مكررة
س: هل هناك أقراص لوقف الشعر الرمادي؟
ج: نعم، هناك العديد من كبسولات المكملات الغذائية في السوق اليوم والتي قد تساعد في عكس عملية شيب الشعر.
س: ما هي العشبة الأفضل لمنع الشعر الرمادي؟
ج: هناك بعض الأدلة على أن Polygonum multiflorum [13] ، والذي يشار إليه أيضًا باسم Fo-Ti، هو أفضل عشب لمنع شيب الشعر. يعمل على تغميق لون الشعر، ويعزز نموه، ويمنع تساقطه أيضًا.
س: هل يستطيع فيتامين ب 12 إيقاف الشعر الرمادي؟
ج: تقول بعض الأبحاث أن نقص فيتامين ب 12 يمكن أن يؤدي إلى شيب الشعر لدى معظم البالغين. ولذلك، فإن مكملات فيتامين ب 12 قد توقف عملية شيب الشعر.
س: هل تعمل المكملات الغذائية المضادة للشعر الرمادي؟
ج: معظم مكملات الشعر المضادة للشيب التي تحتوي على إنزيمات الكاتلاز والتيروزيناز تعمل على تفكيك بيروكسيد الهيدروجين وبالتالي تمنع شيب الشعر.
س: ما هو أفضل مكمل لإيقاف الشعر الرمادي؟
ج: تقول بعض الأبحاث أن أفضل مكمل لإيقاف الشعر الرمادي هو الذي يحتوي على مزيج قوي من الفيتامينات والمعادن، مثل فيتامين ب12، ب5، ب6، الزنك، النحاس، السيلينيوم، وكذلك الإنزيمات مثل الكاتلاز والتيروزيناز.
خاتمة
إذا لم يكن شيب شعرك ناتجًا وراثيًا، فقد يكون تغيير نمط حياتك أحد الطرق لمنع الشيب المبكر. يوضح كاليب باك، خبير التغذية في شركة Maple Holistic، أن "تناول الطعام الصحي وتجنب المواقف العصيبة هو أحد الطرق لتحقيق ذلك".
ومع ذلك، هناك مكملات محتملة في السوق اليوم قد تساعد في عكس أو على الأقل إبطاء عملية شيب الشعر، وقد قمنا بإدراج هذه المنتجات أعلاه.
إن قائمتنا لأفضل المكملات الغذائية المضادة للشعر الرمادي منسقة جيدًا ونحن على يقين من أن تجربة أحد المنتجات قد تكون قفزة كبيرة نحو تقليل الشعر الرمادي.
قد تختلف نتائج مكمل الشعر المضاد للشيب الذي تختاره قليلاً لكل فرد، ولكن التوقعات العامة هي نفسها بالنسبة لما تم تصميم المنتج لتحقيقه، وهو تحويل شعرك إلى لونه الأصلي الشبابي.
13 مصادر
نقوم بمراجعة الأبحاث الطبية المنشورة في المجلات العلمية المحترمة للوصول إلى استنتاجاتنا حول منتج أو موضوع صحي. وهذا يضمن أعلى مستوى من الدقة العلمية.
[1] آليات توليد المواد المؤكسدة بواسطة الكاتلاز https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4610122/[2] يرتبط تركيز الكالسيوم في الشعر بتناول الكالسيوم وكثافة المعادن في العظام https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24846904/
[3] مكمل طبيعي للشعر https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7706486/
[4] دراسة تحليلية مراقبة لتقييم البيوتين في الدم وفيتامين ب12 وحمض الفوليك لدى المرضى الذين يعانون من العلب المبكرة https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5514791/
[5] مستخلص بوليغونوم متعدد الأزهار يدعم نمو الشعر عن طريق إطالة مرحلة النمو وإلغاء تأثير الأندروجين في الخلايا الحليمية الجلدية البشرية المزروعة. https://bmccomlementmedtherapies.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12906-020-02940-5
[6] مستخلص بوليغونوم متعدد الأزهار يدعم نمو الشعر عن طريق إطالة مرحلة النمو وإلغاء تأثير الأندروجين في الخلايا الحليمية الجلدية البشرية المزروعة. https://bmccomlementmedtherapies.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12906-020-02940-5
[7] دور الكاتالاز في الإجهاد التأكسدي والأمراض التنكسية المرتبطة بالعمر https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6885225/
[8] الشيب المبكر للشعر: مراجعة مع التحديثات https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6290285/
[9] يعمل حمض البانتوثنيك على تعزيز تكاثر الخلايا الحليمية الجلدية في بصيلات الشعر في حيوانات المنك الأمريكية عبر مثبط مسار إشارات DNA Binding 3/Notch. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32304761/
[10] إعادة تصبغ الشعر الرمادي بسبب الأدوية: مراجعة منهجية https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6995950/
[11] يحفز حمض الأزيلايك تنشيط الكاتلاز ويعزز نمو الشعر من خلال تنظيم Gli1 وGli2 mRNA وبروتين Shh. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7508322/
[12] دراسات آلية حول استخدام Polygonum multiflorum لعلاج شيب الشعر https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4657090/
[13] مراجعة الدراسات السريرية لنبات Polygonum multiflorum Thunb. ومركباته النشطة بيولوجيا المعزولة https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4471648/
**هذا تقييم شخصي يعتمد على قوة المعلومات المتاحة وتقديرنا لفعاليتها.
* قد تختلف النتيجة. إذا كنتِ حاملاً، أو مرضعة، أو تعانين من حالة طبية خطيرة، أو لديك تاريخ من أمراض القلب، فإننا نقترح استشارة الطبيب قبل استخدام أي ملحق. يتم توفير المعلومات الواردة في هذا الموقع لأغراض إعلامية عامة فقط. وليس المقصود منه تشخيص أي مرض أو علاجه أو علاجه أو الوقاية منه ولا ينبغي الاعتماد عليه كنصيحة طبية. استشر طبيبك دائمًا قبل استخدام أي مكملات غذائية.
الكشف عن الاتصال المادي: بعض الروابط الموجودة في المنشور أعلاه هي "روابط مبيعات مشاركة". هذا يعني أنه إذا تمكنت من النقر على الرابط وشراء منتج ما، فسنحصل على عمولة. وبغض النظر عن ذلك، فإننا نوصي فقط بالمنتجات أو الخدمات التي نستخدمها شخصيًا و/أو نعتقد أنها ستضيف قيمة لقرائنا. نحن نكشف عن هذا وفقًا لـ 16 CFR الصادر عن لجنة التجارة الفيدرالية، الجزء 255: "الأدلة المتعلقة باستخدام الموافقات والشهادات".
هذه المقالة غيرت حياتي!
كانت هذه المقالة مفيدة.
لدي سؤال طبي.
تحتوي هذه المقالة على معلومات غير صحيحة.
لا تحتوي هذه المقالة على المعلومات التي أبحث عنها.
