في هذا الاستعراض
ما هو جي اتش ماكس؟
GH Max هو منتج من إنتاج شركة Universal Nutrition وهو هرمون نمو يهدف إلى دعم القدرات المحسنة الشاملة لجسمك عند ممارسة التمارين الرياضية. وهذا شيء يحتوي على فيتامينات ومدرات إفراز وأنواع أخرى. إنه أحد أكثر الهرمونات البنائية التي يمكنك الاستفادة منها بأمان.
ومع ذلك، يجب عليك التأكد من اتباع التعليمات المقدمة بعناية حيث يدعي المنتج أنه أثبت فعاليته إذا اتبعت التعليمات. هناك مكونات شاملة مضمنة ويبدو كما لو أنه شيء يمكنك الاستفادة منه حقًا. دعونا نرى ما إذا كانت هذه الادعاءات ومراجعات GH Max كلها صحيحة لأنها بالتأكيد جريئة إلى حد ما.
كيف يتم تقييمه؟
أبرز العلامات التجارية
- نبدأ بالشركة المصنعة، الشركة التي صنعته تسمى Universal Nutrition وهي من بين الشركات الأكثر موثوقية في السوق.
- وهذا بالتأكيد شيء قد ترغب في أخذه في الاعتبار لأنه يسمح لك بالاطمئنان إلى أنه يتم التعامل مع كل شيء وفقًا لأعلى مستويات الجودة.
- المطالبات كبيرة جدا كذلك. يعد المنتج بمساعدتك على بناء عضلات أكبر حجمًا وأكثر رشاقة بشكل أسرع بكثير، مما يضمن حصولك على النمو اللازم بشكل أسرع كثيرًا.
المكونات الرئيسية
- إل-أرجينين ألفا كيتوجلوتارات
- ل-أورنيثين هيدروكلوريد
- فيتوسترولس
- كارنيتين
- إل-جلوتامين
- جاما اوريزانول
الايجابيات
- يمكن أن يساعدك GH Max على بناء عضلات أكبر بشكل أسرع بكثير.
- يمكن أن يوفر لك GH Max دفعة النمو اللازمة.
- يمكن لـ GH Max تحسين قدرات الأداء العام لديك.
- يزيد GH Max من إمكانات الابتنائية.
- وفقًا لمراجعات GH Max، لا توجد أي آثار جانبية.
سلبيات
- هناك الكثير من المراجعات السلبية حول GH Max.
- لا توجد موافقة إدارة الغذاء والدواء الأمريكية على GH Max.
كيف يعمل؟
يحفز هرمون النمو (GH) تخليق البروتين العضلي والاحتفاظ بالنيتروجين، وكلاهما يساعد على زيادة الكتلة الخالية من الدهون. يُطلق على ملحق دعم GH المثالي اسم GH MaxTM من شركة Universal Nutrition. التغذية المستمرة مكمل دعم هرمون النمو (GH) يتكون GH Max من مزيج تم اختياره بعناية من إفرازات GH والفيتامينات والمواد المغذية الأخرى. عملية العمل شاملة تماما.
مكونات GH Max – هل هي آمنة وفعالة؟
تشتمل مكونات GH Max على بعض المكونات الرئيسية:
إل-أرجينين ألفا-كيتوجلوتارات-
يتم الجمع بين الحمض الأميني أرجينين وحمض الكربوهيدرات ألفا كيتوجلوتاريك لتكوين أرجينين ألفا كيتوجلوتارات (AAKG). يتم الإعلان عنه كمكمل لكمال الأجسام. [1] قد يحسن القدرة على التحمل وأداء التمارين الرياضية من خلال دعم تدفق الدم بشكل أفضل واستخدام الأكسجين. في Redweiler والمكملات المماثلة قبل التمرين، غالبًا ما يتم تضمينه لقدرته على دعم تحسين تدفق الدم ومضخة العضلات والأداء العام للتمرين.
ل-أورنيثين هيدروكلورايد –
قد يعاني بعض الأشخاص من تعب أقل وزيادة في مقاييس الأداء الرياضي مثل السرعة والقوة والقوة بعد تناول الأورنيثين.[2]
يبدو أن رافعي الأثقال الذكور لديهم زيادة في القوة والقوة أثناء تناول الأورنيثين مع الأرجينين.
فيتوسترولس (توفير بيتا سيتوستيرول) –
يمكن تعزيز الحالة التأكسدية لعضلات صدر الدجاج اللاحم، والتكوين الحيوي للميتوكوندريا، وأداء النمو بواسطة -سيتوستيرول. [3]
علاوة على ذلك، يُنصح بزيادة حمية الدجاج اللاحم بـ 80 ملجم/كجم من - سيتوستيرول.
كارنيتين (في صورة إل-كارنيتين فومارات) –
يستخدم العديد من الرياضيين الكارنيتين للمساعدة في حرق الدهون وتحسين الاستشفاء وتجنب إرهاق العضلات.[4]
يساهم بشكل كبير في زيادة عملية التمثيل الغذائي في الجسم. يستخدمه العديد من الرياضيين أيضًا لتعزيز أداء الميتوكوندريا وتعزيز الطاقة الخلوية. للحصول على فهم شامل لاختلالات العضلات واستراتيجيات التدريب الفعالة، فكر في استكشاف الأفكار المقدمة في المراجعات التي تم الكشف عنها عن اختلالات العضلات .
ل- الجلوتامين –
L-Glutamine هو حمض أميني أساسي مشروط يلعب دورًا حاسمًا في تخليق البروتين وإنتاج الطاقة الخلوية ووظيفة المناعة. إنه أحد الأحماض الأمينية الأكثر وفرة في الجسم وقد اكتسب اهتمامًا كبيرًا في مجتمعات كمال الأجسام واللياقة البدنية لفوائده المحتملة في تعزيز نمو العضلات وتعزيز الاستشفاء ودعم الأداء الرياضي العام.
مقالة Hypergh 14x أن L-Glutamine يلعب دورًا حاسمًا في الحفاظ على سلامة الأنسجة العضلية ووظيفتها خلال فترات النشاط البدني المكثف والإجهاد. إنه بمثابة مصدر وقود أساسي للخلايا المناعية ويساعد على تقليل تلف العضلات الناجم عن ممارسة الرياضة والالتهابات والإجهاد التأكسدي، والذي يمكن أن يكون مفيدًا للرياضيين وعشاق اللياقة البدنية.
جاما اوريزانول (من نخالة الأرز) –
إستر حمض الفيروليك من الستيرول الذي يتم الحصول عليه من زيت نخالة الأرز هو غاما أوريزانول.[6]
في الولايات المتحدة، يتم الإعلان عنه على نطاق واسع كمكمل رياضي ولخفض نسبة الكوليسترول في الدم. جاما أوريزانول يعزز الأداء الرياضي ونمو العضلات، وفقا للدراسات الأولية.
GH ماكس - الأسئلة الشائعة
س: هل يعمل جي إتش ماكس حقًا؟
ج: قد يعمل GH Max في الواقع بشكل ملائم تمامًا استنادًا إلى المكونات المضمنة فيه. وهذا بالتأكيد شيء يستحق المحاسبة عنه.
مع هذا، من المهم أيضًا أن نفهم أننا لا نستطيع تحديد ما إذا كان يعمل على النحو المنشود أم لا نظرًا لوجود الكثير من الأشياء التي يجب عليك أخذها في الاعتبار.
س: ما هي الاحتياطات عند استخدام هذا الملحق؟
ج: لا توجد احتياطات صعبة يجب أن تكون على علم بأن GH Max يجب استخدامه من قبل الذكور الأصحاء الذين ليس لديهم مشاكل مع صحتهم بشكل عام.
هذا شيء تريد أن تأخذه بعين الاعتبار.
س: كم من الوقت قبل أن أرى أي تحسينات؟
ج: يجب أن تأتي التحسينات خلال الأسبوع الأول من الاستخدام النشط – وذلك بفضل المكونات القوية المستخدمة في GH Max.
س: هل هناك أي آثار جانبية لـ GH Max؟
ج: لا يوجد أي آثار جانبية مرتبطة باستخدام GH Max حسب الشركة المصنعة له.
س: كيف يتم تناول حبوب جي اتش ماكس؟
ج: تناول 6 حبات قبل التمرين في أيام التدريب. تناول 6 أقراص قبل الذهاب إلى السرير في الأيام التي لا تتدرب فيها.
س: أين يمكن شراء جي إتش ماكس؟
ج: يمكنك شراء GH Max من موقعه الرسمي ومن أمازون أيضًا.
س: ما هي تكلفة جي إتش ماكس؟
ج: تبلغ تكلفة GH Max 26.95 دولارًا أمريكيًا وتحتوي على 180 قرصًا.
ماذا تقول المراجعات؟
مورد جيد
لا تتوقع الاستلقاء وتناول الطعام السيئ ورؤية التغييرات الجيدة لـ GH Max. أشعر بمزيد من القوة بشكل عام وحجم أكبر مع وزن أقل. عادة ما أشربه قبل النوم. لقد جربت Gh Max قبل التمرين ولم يعجبني. ليس سيئًا أن تجرب ذلك، ولكن تأكد من وضع كل شيء في خطة التدريب والنظام الغذائي الخاصة بك إذا كنت تريد نتائج أفضل. ~ ريان ت.
مراجعات GH Max – الحكم النهائي
يبدو أن GH Max منتج موثوق يمكنك الاستفادة منه. يحتوي GH Max على مكونات قوية ولكن من المفترض أنها آمنة والتي لن تسبب أي مشاكل. مع وضع ذلك في الاعتبار، من المهم أيضًا أن تفهم أنه من الممكن أن يساعدك على اكتساب بعض العضلات المهمة.
مع أخذ كل هذا في الاعتبار، من المهم أيضًا ملاحظة أن هذا هو هرمون النمو ويجب عليك توخي الحذر الشديد عند استخدامه لمنع أي مشاكل. نقترح عليك إلقاء نظرة فاحصة على السوق حيث قد تكون هناك خيارات أفضل متاحة.
إذا كنت ترغب في مقارنة هذا مع المنتجات الأخرى التي تقدم فوائد مماثلة، فقد ترغب في قراءة مراجعات RedCon1 HALO ، وActivatrol Nitric Oxide Booster ، و Superior Amino 2222 Reviews .
لقد قدمنا أفضل المكملات الغذائية لكمال الأجسام أدناه لتسهيل العثور على منتجات آمنة وفعالة. يعتمد التصنيف على عوامل حاسمة مثل تحسين القوة وتعزيز القدرة على التحمل والمساعدة في بناء العضلات.
فيما يلي بعض أفضل منتجات كمال الأجسام المتوفرة في السوق اليوم، في رأينا.
الحكم على الفوائد المزعومة : فيما يلي ملخص للأدلة المتاحة للفوائد المزعومة لمكملات كمال الأجسام والمساحيق المذكورة أدناه بناءً على الأبحاث المتاحة:
توم جرين