مراجعة الكركم العليا: هل سيفيد هذا الملحق جسمك؟

نظرة عامة على الكركم العليا

سواء أدركت ذلك أم لا، فإن الالتهاب يسبب مشاكل صحية مختلفة بدءًا من آلام المفاصل وحتى عسر الهضم. الكركم سوبريم هو مكمل من المفترض أن يعيق هذا الالتهاب لتحسين صحتك العامة.

يتم تسويق الكركم سوبريم بشكل أساسي كمكمل صحي مشترك. تقول الشركة التي تقف خلفه أنه يمكن أن يساعد في تقليل الأضرار التي تلحق بمفاصلك الناتجة عن البلى اليومي ويساعدك على عيش حياة أكثر صحة. في مراجعة Turmeric Supreme التالية، سنستكشف المطالبات والصيغة والتأثيرات المتعلقة بهذا الملحق.

ما هو الكركم العليا؟

الكركم سوبريم هو مكمل غذائي يستخدم بشكل رئيسي لزيادة حركة المفاصل والحد من التهاب المفاصل. وهذا يعني أنه يهدف إلى المساعدة في تقليل الألم الناجم عن العوامل الالتهابية.

يأتي هذا المكمل على شكل كبسولة سائلة ويمكن استخدامه من قبل الرجال والنساء. يُقال إن تركيبة الكركم سوبريم طبيعية ولا تحتوي إلا على عدد قليل من المكونات النشطة.

يقال إن المكونات الموجودة في الكركم سوبريم تعمل بشكل طبيعي على تحييد الخلايا التي تسبب تهيج المفاصل. قد يؤدي هذا إلى تحسين صحة المفاصل وحماية الغضاريف مع تقدمك في العمر.

كيف يتم تقييم سعر الكركم الأعلى وفقًا لخبرائنا؟

---

من هو صانع الكركم سوبريم؟

يتم تصنيع الكركم سوبريم من قبل شركة تدعى جايا هيربز. تعمل أعشاب غايا مع مزارع التجارة العادلة في نيكاراغوا وإندونيسيا وتذكر أن جميع مكوناتها يتم الحصول عليها من مصادر مسؤولة ومستدامة.

تأسست الشركة في عام 1987 ويقولون إنهم عندما بدأوا، أرادوا أن يفعلوا الصواب تجاه عملائهم وموظفيهم والكوكب. يذكر موقع Gaia Herbs أيضًا أنها شركة معتمدة من الفئة B والتي تعترف بالشركات التي تعمل بشكل مستدام.

كيف يعمل الكركم العليا؟

بيت القصيد من الكركم سوبريم كمكمل صحي هو الحد من الالتهابات العرضية التي تحدث في المفاصل وأجزاء أخرى من الجسم. يمكن أن يسبب هذا الالتهاب مشاكل في المفاصل ومشاكل في الأعصاب وألمًا في جميع أنحاء الجسم ^[1] .

لذلك تم تركيب الكركم سوبريم لمكافحة هذا الالتهاب والحد من تلف الخلايا الجذرية الحرة في الجسم. يحتوي الكركم سوبريم على الكركم وهو أيضًا أحد مضادات الأكسدة الطبيعية.

إذا كان الكركم سوبريم فعالاً في مساعدة الجسم على امتصاص مضادات الأكسدة، فمن الممكن أن يساعد في حماية الأعضاء وخلايا الدماغ وحتى الميتوكوندريا من أضرار الجذور الحرة.

مكونات الكركم العليا – هل هي آمنة وفعالة؟

لا يوجد سوى ثلاثة مكونات نشطة في تركيبة الكركم سوبريم والتي قد تحد من مخاطر الآثار الجانبية؛ ولكنه قد يحد أيضًا من التأثيرات المفيدة أيضًا. على أية حال، إليك ما هو موجود في الكركم سوبريم:

كُركُم

الكركم هو نوع من التوابل الشائعة في المطبخ الشرقي. إنه مليء بمضادات الأكسدة وقد وجد أن له خصائص مضادة للالتهابات أيضًا، كما ناقشنا ذلك في مراجعات الكركمين بلس . على هذا النحو، فقد تمت دراسته بشكل مطول لمعرفة آثاره الوقائية المحتملة على المفاصل.

وفقًا لأحد تقارير Versus Arthritis: أولئك الذين تناولوا الكركم وجدوا أن آلامهم عند صعود السلالم تحسنت أكثر من أولئك الذين تناولوا الإيبوبروفين. لم يكن هناك اختلاف في الآثار الجانبية المبلغ عنها بين المجموعتين، وكانت الأعراض الأكثر شيوعًا هي حرقة المعدة والدوخة ^[2] .

وفي حين تبدو نتائج هذه الدراسة واعدة، تجدر الإشارة إلى أن نطاقها كان محدودا إلى حد ما. لقد ركز بشكل أساسي على نوع واحد من حركة الركبة بدلاً من كيفية تأثير الكركم على جميع المفاصل في الجسم. نقرأ أيضًا أنه تمت ملاحظة بعض الآثار الجانبية الخفيفة.

كوركومينويدس

Curcuminoids هي المركبات النشطة في الكركم. هناك 36 ملليغرام من الكركمينويدات في كل حصة من الكركم سوبريم. في الدراسات السريرية، وجد أن الكركمينويدات لها مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية كما نرى في الاقتباس التالي للمعاهد الوطنية للصحة:

تشير الأبحاث إلى أن الكركمين يمكن أن يساعد في إدارة حالات الأكسدة والالتهابات، ومتلازمة التمثيل الغذائي، والتهاب المفاصل، والقلق، وفرط شحميات الدم. وقد يساعد أيضًا في إدارة الالتهاب الناجم عن ممارسة الرياضة وألم العضلات، وبالتالي تعزيز التعافي والأداء اللاحق لدى الأشخاص النشطين ^[3].

مستخلص فاكهة الفلفل الأسود

يُسمى المركب النشط الموجود في مستخلص ثمار الفلفل الأسود بالبيبيرين وهو نوع من القلويدات. كما أنه بمثابة عنصر حاسم في Nuzena Turmeric Curcumin + Joint Health.

كانت هناك بعض الدراسات التي تشير إلى أن مكملات البيبيرين تساعد على زيادة التوافر الحيوي للفيتامينات والمواد المغذية الأخرى – مما يسهل على الجسم امتصاصها ^[4] .

فوائد الكركم العليا

بعد مراجعة المكونات الموجودة في الكركم سوبريم، من المهم إلقاء نظرة على كيفية تأثيرها على جسمك.

نطاق محسّن للحركة - قد يجعل الكركم سوبريم من المريح أكثر تمديد أطرافك وثني مفاصلك - مما يزيد من نطاق حركتك بشكل فعال.

تقليل آلام الجسم – إذا كان الكركم سوبريم يعمل كمضاد فعال للالتهابات، فقد يساعد في تخفيف الآلام والأوجاع البسيطة في الجسم.

هضم أفضل – من الممكن أن يساعد الكركم سوبريم على تقليل الالتهاب في الأمعاء مما قد يحسن وظائف الجهاز الهضمي.

مراجعة الكركم العليا - الأسئلة الشائعة

س: ما هي سياسة الإرجاع الخاصة بـ Turmeric Supreme؟

ج : هناك فترة إرجاع مدتها 45 يومًا لـ Turmeric Supreme عند الطلب من موقع Gaia Herbs الإلكتروني.

س: ما هي الآثار الجانبية للكركم سوبريم؟

ج : لوحظ أن الكركم يسبب آثارًا جانبية طفيفة فقط مثل حرقة المعدة والدوخة.

س: كيف يجب أن تتناول الكركم سوبريم؟

ج : تعليمات الكركم سوبريم هي تناول 1-2 كبسولة يوميًا مع وجبة الطعام. يمكنك أيضًا أن تسأل طبيبك عن كيفية تناوله.

س: هل الكركم سوبريم يستحق كل هذا العناء؟

ج : قد يكون الكركم سوبريم مفيدًا فقط للأشخاص الذين يعانون من آلام المفاصل الخفيفة. قد لا تكون الصيغة قوية بما يكفي للتعامل مع الالتهابات الكبيرة وحالات المفاصل التنكسية.

س: أين يمكنني شراء الكركم سوبريم؟

ج : يمكنك الحصول على Turmeric Supreme من موقع Gaia Herbs الرسمي بالإضافة إلى مواقع البيع بالتجزئة التابعة لجهات خارجية. أما الأسعار على الموقع الرسمي فهي كالتالي:

• زجاجة عدد 60 – 30.99 دولارًا
• زجاجة عدد 120 – 51.99 دولارًا
• زجاجة عدد 180 - 59.99 دولارًا

يرجى ملاحظة أنه عند اشتراكك في برنامج الشحن التلقائي تحصل على 15% على جميع الخيارات المذكورة أعلاه.

ماذا تقول مراجعات الكركم العليا؟

كانت تقييمات Turmeric Supreme مواتية بشكل عام ولكن كان هناك بعض العملاء الذين لديهم شكاوى. دعونا نلقي نظرة على بعض التقييمات الإيجابية لـ Turmeric Supreme أولاً:

جايا الكركم هو طريقتي للدفاع المناعي. لقد لاحظت قوتها الحقيقية لأول مرة أثناء العمل في مكان أسميه "طبق بيتري". لقد كنت مريضًا باستمرار حتى بدأت في تناول هذه القبعات الهلامية. أقف على قدمي معظم اليوم ولاحظت انخفاض الالتهاب أيضًا. - إلين ك

تعاني من التهاب المفاصل في الركبة اليمنى. لقد ساعدني تناول هذا كل يوم بالإضافة إلى المشي أكثر على إطالة وقتي بشكل كبير بين حقن الجل. - إليزابيث ل

الآن دعونا نرى ما ذكرته إحدى المراجعات النقدية:

لا أشعر بأي تأثير لذلك ولكن لا أزال أنتظر شيئًا ما. - تيرون دبليو

مراجعة الكركم العليا – الاستنتاج

الكركم سوبريم هو مكمل قد يساعد في علاج الالتهابات الخفيفة وآلام المفاصل. كانت هناك أيضًا بعض مراجعات الكركم العليا التي تشير إلى أنه يساعد في دعم المناعة أيضًا.

قد يعمل هذا الملحق على تقليل وقت تعافي مفاصلك بعد ممارسة الرياضة أيضًا. ولكن كان هناك بعض الأشخاص الذين جربوا الكركم سوبريم وقالوا إنه ليس له أي تأثير.

لذلك، من الجيد مقارنة الكركم سوبريم مع مكملات المفاصل الأخرى للحصول على فكرة أفضل عن أي منها سيعمل بشكل أفضل بالنسبة لك.

المفاصل الصحية تسمح لنا بالتحرك بسهولة. يمكن أن يسبب تلف المفاصل ألمًا يمنعك من القيام بالأشياء التي كنت تحبها من قبل. من الشيخوخة إلى الإصابات الرياضية غير المعالجة – تؤدي العديد من الحالات إلى آلام المفاصل. قد يساعد منتج المفاصل عالي الجودة في تقليل الالتهاب، وإصلاح تلف الأنسجة الموجودة، وتعزيز المفاصل القوية، مما يقلل من التعرض للتآكل في المستقبل.