في هذه المقالة
العلاجات المعتمدة على البلميط المنشاري، سواء بمفردها أو بالاشتراك مع نباتات أخرى، متاحة على نطاق واسع في الولايات المتحدة وأوروبا. كما هو الحال مع العلاجات العشبية الأخرى، من الضروري معرفة الدليل الذي يدعم سلامة وفعالية المنشار بالميتو.
ما هو المنشار بالميتو؟
البلميط المنشاري هي شجرة نخيل صغيرة تنمو في المناخ الدافئ على الساحل الجنوبي الشرقي للولايات المتحدة. يتم الحصول على مستخلصه من الثمار الناضجة لنبات البلميط المنشاري.
اعتاد الأمريكيون الأصليون من عشيرة السيمينول على تناول توت البلميط المنشاري من شجرة البلميط المنشاري لعلاج أمراض مختلفة، بما في ذلك مشاكل المسالك البولية والإنجابية. بسبب محتواه من الفيتوستيرول والأحماض الدهنية، فقد تم استخدامه أيضًا في الطب التقليدي. [1]
يساعد البلميط المنشاري في المقام الأول في علاج تضخم البروستاتا الحميد (BPH)، المعروف عمومًا باسم تضخم البروستاتا. في أحد الدراسات السريرية، تم الإبلاغ عن أن البلميط المنشاري أكثر فعالية من العلاج الوهمي في علاج تضخم البروستاتا الحميد. [2]
مستخلص البلميط المنشاري متوفر الآن على شكل أقراص أو مشروب أو شاي. يتم استخدامه بشكل متكرر في الولايات المتحدة كعلاج بديل للأمراض الناجمة عن انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون.
حيث أنها لا تأتي من؟
المنشار بالميتو هو نبات يشبه النخيل موطنه جنوب شرق الولايات المتحدة. تُصنع حبوب البلميط المنشاري من ثمار هذا النبات.
تم استخدام البلميط المنشاري كمنشط من قبل المايا، في حين تم استخدام توت البلميط المنشاري كمقشع ومضاد للبكتيريا من قبل السيمينول . [3]
منذ ما يقرب من 200 عام، استخدم الممارسون الطبيون الأوروبيون والأمريكيون مستخلص البالميتو الخام.
شجرة النخيل الأمريكية القزمة، Baies du Palmier Scie، Chou Palmiste، Cabbage Palm، Ju-Zhong، Palmier Nain، Palma Enana Americana، Palmier Scie، Serenoa، Sabal، وأسماء أخرى تستخدم لوصف البلميط المنشاري.
استخدامات المنشار بالميتو
نبات المنشار بالميتو له أغراض متنوعة في طب الأعشاب. وتدور معظمها حول التأثير الذي يعتقد أنه يحدث على هرمون التستوستيرون. كما يستخدم البلميط المنشاري لعلاج السعال ونزلات البرد والربو والتهاب الشعب الهوائية المزمن والتهاب الحلق والصداع النصفي ، بالإضافة إلى التهابات البروستاتا. [4]
علاوة على ذلك، فهو مدر للبول ومثير للشهوة الجنسية ويحفز تدفق الدم لتحسين الرغبة الجنسية ويعمل كمسكن للاسترخاء.
كما أنها تستخدم عادة لعلاج تساقط الشعر.
فوائد المنشار بالميتو
ثبت أن مستخلص البلميط المنشاري مفيد في علاج العديد من المشكلات الصحية. تشمل فوائد المنشار بالميتو ما يلي:
الفوائد الصحية للميتو المنشاري
1. يقلل من جراحة البروستاتا
وفقًا للدراسات، فإن تناول مستخلصات البلميط المنشاري يوميًا لمدة شهرين يمكن أن يقلل من الوقت الذي تستغرقه البروستاتا . يمنع حدوث المضاعفات وفقدان الدم أثناء العملية. [5]
2. الدافع الجنسي
هرمون التستوستيرون على الرغبة الجنسية لدى الرجال والنساء. وله صلة بالخصوبة لأنه يؤثر على إنتاج الحيوانات المنوية والبويضة. [6]
ونتيجة لذلك، يستخدم بعض الأشخاص البلميط المنشاري لتعزيز مستويات هرمون التستوستيرون لديهم. قد يساعدهم هذا في الحصول على رغبة جنسية أعلى أو رغبة أقوى في ممارسة الجنس.
3. تضخم البروستاتا الحميد
يعد علاج تضخم البروستاتا الحميد، وهو اضطراب يتميز بتضخم البروستاتا، أحد أكثر استخدامات البلميط المنشاري شيوعًا. يساعد في علاج بعض أعراض تضخم البروستاتا الحميد ، وخاصة عند كبار السن من الرجال. [7]
4. تقليل الالتهاب
ميثيل جالات وإبيكاتشين، وهما من مضادات الأكسدة الموجودة في البلميط المنشاري، يحميان الخلايا من التلف، ويقللان الالتهاب، ويحميان من الأمراض المزمنة.
وفقًا للبحث، قد يكون للميتو المنشاري خصائص مضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في تحسين صحة البروستاتا وعلاج بعض الأمراض. [8]
5. تنظيم مستويات هرمون التستوستيرون
الرجال الذين يرغبون في زيادة مستويات هرمون التستوستيرون لديهم بشكل طبيعي يستخدمون البلميط المنشاري.
إن تأثيرات تنظيم هرمون التستوستيرون على تكوين الجسم، والدافع الجنسي، والمزاج، والإدراك ليست سوى عدد قليل من فوائده الصحية. يساعد البلميط المنشاري في الحفاظ على مستويات هرمون التستوستيرون في الجسم عن طريق خفض نشاط الإنزيم الذي يحول التستوستيرون إلى ديهدروتستوسترون (DHT)، وهو هرمون جنسي آخر.
6. يمنع تساقط الشعر
يعد تساقط الشعر مشكلة متكررة يمكن أن تنتج عن عدة أشياء، بما في ذلك الوراثة، وبعض الاضطرابات الطبية، والتغيرات الهرمونية، واستخدام الأدوية مثل المنشطات ومخففات الدم.
قد يساعد البلميط المنشاري على منع تساقط الشعر وتعزيز كثافة الشعر عن طريق خفض مستويات الإنزيم المرتبط بتساقط الشعر. قد يؤدي استخدام البلميط المنشاري لتساقط الشعر أيضًا إلى تقليل امتصاص DHT في بصيلات الشعر، مما يقلل من قدرته على الارتباط بمستقبلات هرمونية معينة.
الآثار الجانبية لمنشار بالميتو
على الرغم من أن البلميط المنشاري يعتبر آمنًا بشكل عام، إلا أنه قد يسبب بعض الآثار الجانبية الطفيفة، خاصة عند تناوله بكميات كبيرة.
الإمساك والصداع والإسهال والقيء والدوخة والغثيان ليست سوى عدد قليل من الآثار الجانبية المرتبطة باستخدام بالميتو المنشاري. [9]
بعد تناول البلميط المنشاري، أبلغ بعض الأشخاص عن ردود فعل تحسسية. مشاكل المعدة وزيادة النزيف وتغيير الرغبة الجنسية ليست سوى عدد قليل من الأعراض.
على الرغم من عدم وجود أدلة كافية، يشعر الباحثون بالقلق بشكل خاص من أن مستخلص البالميتو المنشاري قد يسبب مشاكل في الكبد أو البنكرياس.
ومع ذلك، لا ينصح بتناول بالميتو المنشاري إذا كنتِ حاملاً أو مرضعة.
إذا كنت تعاني من أي آثار جانبية أو تفاعلات أثناء استخدام مكملات Saw Palmetto، فتوقف عن تناولها.
الجرعات الموصى بها وتوقيت المنشار بالميتو
يمكن استهلاك البلميط المنشاري بعدة طرق. عندما يتم استهلاك توت البلميط المنشاري كاملاً أو منقوعًا لتكوين الشاي، هناك القليل من المعلومات حول الجرعات المناسبة.
يبدو أن البلميط المنشاري يكون أكثر فائدة عند تناوله بكميات يومية تبلغ 160-320 مجم عند تناوله كمكمل جاف أو مستخلص سائل زيتي. [10]
تعتمد جرعة وتوقيت المنشار بالميتو على المشكلة التي يتم علاجها. ونتيجة لذلك، يقترح عليك اتباع تعليمات الشركة المصنعة أو طلب المشورة الطبية من طبيبك.
تفاعلات المنشار بالميتو
إذا كنت تتناولين أي مكملات أخرى تعزز هرمون الاستروجين، فتجنبي استخدام مستخلص البلميط المنشاري. لديه القدرة على التفاعل مع حبوب منع الحمل التي تحتوي على هرمون الاستروجين كعنصر نشط.
يمكن أن يتداخل المنشار بالميتو أيضًا مع العلاج بالهرمونات البديلة. عند استخدام Saw Palmetto مع الأدوية المضادة للتخثر، يزداد خطر النزيف.
إيثينيل استراديول وليفونورجيستريل هما حبوب منع الحمل التي لا ينبغي استخدامها مع مستخلص البلميط المنشاري. فراجمين، لوفينوكس، فولتارين، وكاتافلام، من بين أدوية أخرى، هي أدوية مضادة للتخثر يجب تجنبها عند تناول بالميتو المنشاري.
أسئلة مكررة
س: هل المنشار بالميتو آمن؟
ج: رائحة الفم الكريهة، والإمساك، والإسهال، والدوخة، والتعب، والصداع، والغثيان، والمعدة، والقيء كلها آثار جانبية محتملة لمنشار بالميتو.
س: ما هي كمية البلميط المنشاري التي يجب أن أتناولها؟
ج: لا توجد أدلة علمية كافية للتوصية بجرعة من البلميط المنشاري. ونتيجة لذلك، فمن الأفضل التحدث مع طبيبك قبل البدء في تناول مكملات البلميط المنشاري.
س: هل يمكن للمرأة أن تأخذ بالميتو المنشاري؟
ج: يعتبر البلميط المنشاري عادة آمنا، ولكن لا ينصح به للصغار أو النساء الحوامل أو المرضعات. الصداع الخفيف ومشاكل المعدة هما من الآثار الجانبية النادرة.
س: ماذا يحدث إذا نسيت جرعة؟
ج: إذا اقترب موعد الجرعة التالية، فتجاوز الجرعة المفقودة. للتعويض عن الجرعة المفقودة، لا تتناول المزيد من البلميط المنشاري.
الحكم النهائي
يتم إجراء المزيد من الأبحاث، وقد يتم اكتشاف أن مستخلصات البلميط المنشاري مفيدة للصحة العامة للشخص. [11]
ومع ذلك، هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث لتحديد سلامة وفعالية مستخلصات البلميط المنشاري مع مرور الوقت.
11 مصادر
نقوم بمراجعة الأبحاث الطبية المنشورة في المجلات العلمية المحترمة للوصول إلى استنتاجاتنا حول منتج أو موضوع صحي. وهذا يضمن أعلى مستوى من الدقة العلمية.
[1] رأى بالميتو: https://www.nhc.com/saw-palmetto[2] مستخلص البلميط المنشاري في علاج تضخم البروستاتا الحميد: https://www.clinicaltrials.gov/ct2/show/NCT00037154
[3] طب الأعشاب: الدراسات الموسعة للجنة E: https://www.herbalgram.org/resources/expanded-commission-e/saw-palmetto-berry/
[4] رأى بالميتو: https://www.ncih.nih.gov/health/saw-palmetto
[5] كوون واي. استخدام مستخلص البلميط المنشاري (Serenoa repens) لعلاج تضخم البروستاتا الحميد. التكنولوجيا الحيوية لعلوم الغذاء. 2019;28(6):1599-1606. تم النشر في 17 أبريل 2019. دوى:10.1007/s10068-019-00605-9
[6] باين جي. الوجوه العديدة لهرمون التستوستيرون. الشيخوخة التدخل السريري. 2007;2(4):567-576. دوى:10.2147/cia.s1417
[7] تاكليند جي، ماكدونالد آر، روتكس آي، ويلت تي جيه. يكرر سيرينوا علاج تضخم البروستاتا الحميد. مراجعة نظام قاعدة بيانات كوكرين 2009;(2):CD001423. تم النشر في 15 أبريل 2009. دوى:10.1002/14651858.CD001423.pub2
[8] المنشار بالميتو لاضطرابات البروستاتا: https://www.aafp.org/pubs/afp/issues/2003/0315/p1281.html
[9] رأى بالميتو: https://www.uofmhealth.org/health-library/d04415a1
[10] أفينس آل، بنت إس، ستاكوني إس، وآخرون. تقييم مفصل للسلامة لمستخلص بالميتو المنشاري. تكملة ثير ميد. 2008;16(3):147-154. دوى:10.1016/j.ctim.2007.10.005
[11] رأى بالميتو: https://www.mountsinai.org/health-library/herb/saw-palmetto
هذه المقالة غيرت حياتي!
كانت هذه المقالة مفيدة.
لدي سؤال طبي.
تحتوي هذه المقالة على معلومات غير صحيحة.
لا تحتوي هذه المقالة على المعلومات التي أبحث عنها.
